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為什么喝咖啡像喝醉了一樣

喝咖啡像喝醉了一樣有可能是咖啡因攝入過多造成的,還有可能是精力透支的原因。

咖啡因攝入過多:因?yàn)榭Х戎械闹饕煞志褪强Х纫?,適當(dāng)?shù)臄z入咖啡因能夠起到提神的效果,但如果攝入過多的咖啡因,就有可能會超過人體的耐受程度,使患者出現(xiàn)心跳加速以及惡心嘔吐的現(xiàn)象,所以患者可能會出現(xiàn)喝咖啡像喝醉一樣的情況。

精力透支:由于現(xiàn)在工作壓力過大,很多人會在身體疲勞以及瞌睡時會通過喝咖啡的方式強(qiáng)制工作,因?yàn)榭Х戎泻幸欢ǖ目Х纫?,能夠起到興奮中樞神經(jīng)的效果,達(dá)到提神醒腦的功效,只是使患者自身感覺身體疲勞清除,但是體內(nèi)的腺苷還在積聚,當(dāng)體內(nèi)咖啡因被代謝完之后,患者可能會出現(xiàn)像喝醉一樣的身體疲憊,一般是由于體內(nèi)精力透支引起,可以通過充分休息的方式進(jìn)行緩解,不需要做過多的治療。

平時一定要減少咖啡的攝入量,避免長期大量的攝入咖啡。

以上內(nèi)容僅供參考

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