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孕婦適當(dāng)吃一些黑豆泡醋是沒(méi)有問(wèn)題的。

黑豆泡醋營(yíng)養(yǎng)比較豐富,適當(dāng)吃一些可以增強(qiáng)抵抗力,還有開胃,增強(qiáng)食欲的作用,但是一次性不能吃太多。

孕婦還是需要多吃新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素,另外,多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物,比如雞蛋,牛奶,豆制品等等,且需要進(jìn)行一些輕微的有氧運(yùn)動(dòng),促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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