手淫通常指自慰。15歲有自慰的習(xí)慣通常會影響發(fā)育。
自慰是指通過使用手或者其他工具來刺激自己的性器官，從而產(chǎn)生性興奮，達(dá)到性高潮的行為。15歲屬于未成年正處于青春期，此時還沒有發(fā)育完全，自慰的時候會對生殖器造成刺激，影響生殖器發(fā)育，還有可能會誘發(fā)龜頭炎、尿道炎、前列腺炎等疾病。自慰的次數(shù)過多，還會導(dǎo)致局部敏感性下降，引起性欲低下、早泄等問題的發(fā)生。頻繁自慰時會導(dǎo)致生殖系統(tǒng)充血，局部免疫力下降，還會引發(fā)腰膝酸軟、身體乏力、注意力不集中、失眠多夢等癥狀。有時還會增加心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心理障礙。
未成年人要養(yǎng)成良好的生活方式，平時可以到戶外參加一些體育運(yùn)動鍛煉，比如跑步、打籃球等，運(yùn)動的時候既能夠鍛煉身體，還可以增強(qiáng)心肺功能，增強(qiáng)免疫力。平時可以多和家人待在一起，盡量不要獨(dú)處，另外還可以培養(yǎng)一些興趣愛好，可以唱歌，也可以畫畫，還可以下象棋，轉(zhuǎn)移注意力。如果癥狀比較嚴(yán)重，還需要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受心理治療。
