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經(jīng)常生氣通常會(huì)上火。

經(jīng)常生氣容易導(dǎo)致肝的疏泄功能異常,引起氣機(jī)失調(diào),還容易消耗體內(nèi)過(guò)多的津液,使患者出現(xiàn)口干舌燥、急躁易怒、煩熱口渴、失眠多夢(mèng)、小便短赤、大便燥結(jié)等多種上火表現(xiàn),所以通常會(huì)上火。如果患者出現(xiàn)了上火的情況,應(yīng)注意及時(shí)調(diào)整不良情緒,可以適當(dāng)?shù)穆?tīng)音樂(lè)或者去室外散步,飲食應(yīng)注意以清淡為主,多喝一些水,還可以吃新鮮的瓜果蔬菜,比如蘋(píng)果、火龍果、西藍(lán)花、黃瓜以及冬瓜等,有助于促進(jìn)身體恢復(fù)。

若患者上火的情況比較嚴(yán)重,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用三黃片、牛黃解毒片、黃連解毒丸等藥物治療。在此期間不可以吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣食物,同時(shí)避免喝濃茶、咖啡和酒等刺激性飲品?;謴?fù)期間注意多休息,保證充足的睡眠,不可以過(guò)度勞累。

以上內(nèi)容僅供參考

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