經常頭暈、容易疲倦、睡眠不好可能是壓力大、神經衰弱、植物神經功能紊亂等原因導致的。
1、壓力大：
患者生活當中發(fā)生了重大的事件，會導致患者壓力大，患者會出現情緒激動、精神緊張的癥狀，長此以往必然影響睡眠，睡眠不足就會導致患者出現頭暈、疲倦等癥狀?；颊呖梢酝胰嗽V說，緩解自己的心理壓力。日常生活中保持樂觀的心態(tài)，避免過多的憂愁、焦慮，盡量減輕思想負擔，使心情舒暢，睡前聽一些舒緩的音樂有利于入睡。
2、神經衰弱：
神經衰弱屬于神經癥的診斷之一，患病后容易導致患者大腦處于興奮狀態(tài)，從而會引起患者出現上述情況，可以在醫(yī)生的指導下應用甲鈷胺片、谷維素片、維生素B1片等藥物治療。
3、植物神經功能紊亂：
精神因素、遺傳因素等會引起植物神經紊亂，患病之后可能會導致交感神經或者副交感神經功能異常，從而引起睡眠質量下降、頭暈、勞累等癥狀，可以在醫(yī)生的指導下應用安神補腦液、天王補心丸、柏子養(yǎng)心丸等藥物治療。
除以上常見的原因外，還可能是其他原因導致的，比如心臟神經癥、抑郁癥等，建議及時就醫(yī)。建議患者平時要多休息，保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。
