膝關節(jié)半月板損傷后，合理的飲食和藥物治療對康復至關重要。患者應攝入高蛋白、富含維生素C和Omega-3脂肪酸的食物，同時，根據醫(yī)生指導，使用非甾體抗炎藥、活血化瘀藥及氨基葡萄糖等藥物進行治療。
一、飲食方面
1、高蛋白食物：如雞肉、魚肉和豆類，有助于細胞修復和再生，促進半月板愈合。
2、富含維生素C的食物：例如柑橘類水果、草莓和菠菜，能抗氧化，保護關節(jié)組織。
3、富含Omega-3脂肪酸的食物：如魚油和核桃，可以改善人體對鈣的吸收，有助于病情恢復。
二、藥物治療
1、非甾體抗炎藥：如雙氯芬酸鈉、布洛芬，能有效緩解疼痛和無菌性炎癥，但需注意胃腸道副作用。
2、活血化瘀類中成藥：包括脈絡舒通丸、仙靈骨葆膠囊等，可改善血液循環(huán)，促進損傷修復。
3、氨基葡萄糖：該藥物能修復關節(jié)軟骨，減輕關節(jié)內的摩擦和炎癥，有助于半月板恢復。
綜上所述，膝關節(jié)半月板損傷后，患者應通過合理飲食和藥物治療相結合的方式，促進損傷修復，緩解疼痛和炎癥，加速康復進程。同時，根據醫(yī)生建議，可能還需配合休息、物理治療或手術治療等措施，以達到最佳治療效果。任何藥物的使用都應在醫(yī)生指導下進行，避免不當用藥帶來的風險。
