腰部感覺很累很沉可能與腰肌勞損有關，也有可能是腰椎滑脫引起的。
腰部感覺很累很沉是什么原因
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2021-12-2014051次
1、腰肌勞損：腰肌勞損可能是因為腰部負重過大導致的肌肉、筋膜、韌帶等軟組織損傷。會使患者出現(xiàn)腰部酸痛、脹痛，還可能會出現(xiàn)一側或兩側骶棘肌輕度壓痛、腰骶部酸痛不適。如果出現(xiàn)腰部疼痛很累，應立即去醫(yī)院進行檢查，可以在醫(yī)生的指導下服用依托考昔片、塞來昔布膠囊等藥物，同時還可以進行針灸以及熱敷緩解癥狀。
2、腰椎滑脫：腰椎滑脫可能是先天性因素或退行性因素引起，患者會出現(xiàn)腰痛、下肢痛，如果腰部感覺很累很沉，應立即去醫(yī)院進行檢查，可以在醫(yī)生的指導下服用阿司匹林緩釋片，也可以對局部進行按摩、針灸，病情嚴重的患者可以選擇經(jīng)皮穿刺椎體成形術治療。
平時可以適當?shù)倪M行戶外鍛煉，例如跑步、踢足球，可以促進病情的恢復，在飲食上可以吃一些新鮮的水果蔬菜，例如柚子、海帶、雞蛋等。
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01:54
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
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王燕
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王陸寬
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王陸寬
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羅兆雄
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黃世昌
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