感冒時(shí)，患者常常會感到渾身發(fā)冷和酸痛，這主要是由于病毒感染引起的全身癥狀。發(fā)冷是因?yàn)椴《厩秩雽?dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞受到影響，身體通過發(fā)冷來產(chǎn)生熱量以對抗感染。而酸痛則是由于病毒感染引起的肌肉炎癥反應(yīng)，加之身體免疫系統(tǒng)在對抗病毒時(shí)產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物堆積，刺激了肌肉和關(guān)節(jié)，引發(fā)酸痛感。
1、病毒感染引發(fā)免疫反應(yīng)
當(dāng)感冒病毒侵入人體后，免疫系統(tǒng)會立即啟動(dòng)防御機(jī)制，釋放一系列炎癥介質(zhì)來對抗病毒，這些物質(zhì)可能引發(fā)肌肉酸痛。
2、體溫調(diào)節(jié)失衡
感冒時(shí)，體溫調(diào)節(jié)中樞可能受到影響，導(dǎo)致患者感到渾身發(fā)冷，甚至出現(xiàn)寒戰(zhàn)，這是身體為了產(chǎn)生更多熱量以殺滅病毒的自然反應(yīng)。
3、代謝產(chǎn)物堆積
在免疫反應(yīng)過程中，身體會產(chǎn)生大量代謝產(chǎn)物，如乳酸等，這些物質(zhì)的堆積會刺激肌肉和關(guān)節(jié)，進(jìn)一步加重酸痛感。
4、藥物治療
針對上述癥狀，可采用解熱鎮(zhèn)痛藥如對乙酰氨基酚、布洛芬等，以緩解發(fā)熱和酸痛。同時(shí)，抗病毒藥物如奧司他韋也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，以縮短病程。
5、休息與調(diào)養(yǎng)
除了藥物治療外，充足的休息和適當(dāng)?shù)乃盅a(bǔ)充也是緩解感冒癥狀的重要手段?；颊邞?yīng)保持良好的作息，避免過度勞累，以免加重病情。
綜上所述，感冒時(shí)渾身發(fā)冷和酸痛是身體的自然反應(yīng)，通過合理的藥物治療和充足的休息，這些癥狀通常會在數(shù)日內(nèi)得到緩解。
