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患了急性胃腸炎,飲食一定要清淡,以流質(zhì)半流質(zhì)飲食為主,可以吃一些面條,雞蛋羹,小米粥,藕粉,大米粥,紅薯粥等食物。不要吃油膩,生冷,油炸,煙熏,燒烤類(lèi)的食物,注重腹部保暖,多吃新鮮的蔬菜和水果。

建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,三餐定時(shí)定量,避免暴飲暴食,進(jìn)餐時(shí)保持心情的愉悅,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)個(gè)人免疫力,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后勤洗手。

以上內(nèi)容僅供參考

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