對(duì)于人體膠原蛋白流失的情況，可以通過(guò)進(jìn)食富含膠原蛋白的食物以及富含蛋白質(zhì)的食物補(bǔ)回來(lái)，如豬蹄、雞蛋等。也可以通過(guò)醫(yī)美方式補(bǔ)回來(lái)，如皮秒激光、熱瑪吉等。
人體膠原蛋白流失,怎么補(bǔ)回來(lái)
陳博副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院美容整形科
2021-12-2113768次
當(dāng)人體膠原蛋白流失的時(shí)候，增加富含膠原蛋白的食物的攝入量，比如豬蹄、羊蹄、牛蹄等食物，可以起到很好的補(bǔ)充膠原蛋白的作用。還可以增加富含蛋白質(zhì)的食物的攝入量，為膠原蛋白的合成提供豐富的氮元素，比如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆腐、豆?jié){等，其中的氮元素能夠作為合成膠原蛋白的原料，進(jìn)而可以起到彌補(bǔ)膠原蛋白流失的作用。
除了食物以外，還可以通過(guò)醫(yī)美方式來(lái)補(bǔ)充，如皮秒激光、光子嫩膚等，都可以促進(jìn)真皮層的膠原蛋白再生，達(dá)到補(bǔ)充膠原蛋白的效果。除此以外，還可以使用熱瑪吉、超聲刀等方法，也可以刺激皮膚的膠原蛋白的再生，讓皮膚恢復(fù)一定的彈性，改善皮膚的松弛和老化。
以上內(nèi)容僅供參考
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腎虧怎么補(bǔ)回來(lái)？腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來(lái)調(diào)理腎陰腎陽(yáng)。另外平時(shí)也可以選用中成藥代茶飲如人參五寶茶，補(bǔ)腎也是可以的。中醫(yī)講腎藏先天之精，腎中精氣輸布于全身，化生氣血陰陽(yáng)，主管生長(zhǎng)發(fā)育。腎虧則免疫力下降，表現(xiàn)有陽(yáng)痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等。如需服用中成藥調(diào)理應(yīng)對(duì)癥陰陽(yáng)，精虧，氣虛等不同證候，辨證論治，若腎陰虛者可以服用六味地黃丸，或經(jīng)常喝點(diǎn)中藥養(yǎng)生茶如可以使用南京同仁堂人參五寶茶，人參五寶茶組成中包括瑪咖片，人參等六味藥組成，其中瑪咖可以益精壯陽(yáng)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使人精力充沛。人參大補(bǔ)元?dú)?，枸杞，桑椹，黃精養(yǎng)陰滋腎，多味藥歸于腎經(jīng)，是為益腎之寶。對(duì)于腎陽(yáng)虛者可以服用腎寶片，腎精虧虛可以服用麒麟丸等，效果都是不錯(cuò)的。需要注意人參五寶茶要在中醫(yī)的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:43
石揚(yáng)
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-09-04 1776次
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腎虧怎么補(bǔ)回來(lái)腎虧也就是腎虛，可以通過(guò)生活方式來(lái)改善?；颊咂綍r(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，多曬太陽(yáng)，增加體內(nèi)的陽(yáng)氣。多吃一些能夠補(bǔ)腎的食物，保證充足的睡眠，早睡早起，限制性生活的頻率。對(duì)于腎虛比較嚴(yán)重的患者，要給予藥物治療。腎虛一般情況下多數(shù)是由于先天不足或者后天飲食生活失調(diào)，以及房事過(guò)度，或者是由于年事已高等因素引起的。腎陽(yáng)虛主要的表現(xiàn)是腰膝冷痛、畏寒肢冷、神倦無(wú)力或者陽(yáng)痿、滑精，女子閉經(jīng)、夜尿頻繁等。腎陰虛主要表現(xiàn)有腰膝酸軟、眩暈、耳鳴、遺精、女子閉經(jīng)、潮熱盜汗等。對(duì)于有腎虧的患者，可以吃一些黑色食物，或者是吃一些具有滋補(bǔ)作用的中成藥，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，強(qiáng)精增髓的作用，對(duì)于腎虛引起的癥狀有改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
01:32
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-07-28 23647次
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腦脊液流失能補(bǔ)回來(lái)嗎腦脊液是由蛛網(wǎng)膜下腔產(chǎn)生的一種無(wú)色透明的液體，充滿于腦室，脊髓中央管和蛛網(wǎng)膜下腔中，并在這些地方循環(huán)活動(dòng)。有保護(hù)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，運(yùn)走中樞神經(jīng)系統(tǒng)代謝產(chǎn)物等作用。蛛網(wǎng)膜下腔每天都能產(chǎn)生一定量的腦脊液，腦脊液流失之后，如果積極的去除流失的原因，腦脊液能夠正常的補(bǔ)回來(lái)。只不過(guò)腦脊液流失過(guò)多，會(huì)產(chǎn)生低顱壓的情況。此類患者要絕對(duì)的臥床，積極的補(bǔ)充液體，等到顱內(nèi)壓在正常值之后，才能適可的活動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
劉艷華
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-11-20 4625次
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怎么補(bǔ)膠原蛋白最有效?要是皮膚彈性細(xì)膩，有光澤，離不開(kāi)膠原蛋白，但是，隨著年齡的增長(zhǎng)，膠原蛋白會(huì)逐漸流失，那么怎么補(bǔ)膠原蛋白，才能保持皮膚細(xì)膩，有光澤，才能使自己更年輕有活力呢？補(bǔ)充膠原蛋白，需要靠?jī)?nèi)服外敷。內(nèi)服的方法：第一，通過(guò)食補(bǔ)，含有膠原蛋白豐富的食物，包括豬蹄，牛蹄，魚(yú)皮，動(dòng)物軟組織，還包括銀耳等，因此多食入這些食物，可以補(bǔ)充膠原蛋白。第二，補(bǔ)充膠原蛋白質(zhì)粉，可以每晚睡覺(jué)之前沖服一杯膠原蛋白質(zhì)粉，以利于補(bǔ)充。第三，還可以服用膠原蛋白口服液，膠原蛋白口服液是專為女性美容養(yǎng)顏提供的保健產(chǎn)品，可以起到補(bǔ)充膠原蛋白的作用。第四，通過(guò)外敷的方法，可以敷含有膠原蛋白的面膜，也可以起到補(bǔ)充膠原蛋白的功效。第五，可以到美容院或者是整形美容機(jī)構(gòu)，皮下注射膠原蛋白，也可起到補(bǔ)充膠原蛋白，美容養(yǎng)顏的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:58”
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院
2019-03-12 131173次
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臉上膠原蛋白流失怎么補(bǔ)臉上膠原蛋白流失可以通過(guò)注射膠原蛋白來(lái)補(bǔ)充面部的膠原蛋白，面部注射膠原蛋白主要用于填充深的皺紋，皮膚損傷造成的缺損(如青春痘疤)和修補(bǔ)臉形的缺陷等。其效果立竿見(jiàn)影，但注射到皮膚內(nèi)的膠原蛋白會(huì)被人體逐漸吸收，因此其功效只能維持半年至一年。
謝洋春
主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 1404次
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臉上膠原蛋白流失怎么補(bǔ)臉上膠原蛋白可以通過(guò)注射膠原蛋白補(bǔ)充，當(dāng)膠原蛋白注射入凹陷的皮膚后，體內(nèi)成纖維細(xì)胞、毛細(xì)血管、脂肪細(xì)胞向膠原移植物內(nèi)移行生長(zhǎng)，并合成使用者自身的膠原蛋白，終形成自身正常結(jié)締組織，使凹陷回復(fù)，皺紋變淺或消失。醫(yī)療美容用膠原蛋白產(chǎn)品分為交聯(lián)型膠原和非交聯(lián)型膠原。交聯(lián)型膠原主要用于深層軟組織填充，不宜用于淺層填充；非交聯(lián)型膠原可應(yīng)用于淺層填充。膠原蛋白在體內(nèi)會(huì)逐漸被膠原蛋白酶分解，具有生物分解性，因此不會(huì)永久填充，填充效果雖時(shí)間逐漸減少，在體內(nèi)存留時(shí)間平均為6-12個(gè)月。需要注意的是大約3%的人對(duì)膠原蛋白過(guò)敏，所以注射前必須進(jìn)行皮膚過(guò)敏試驗(yàn)，建議選擇正規(guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu)，減少副作用的發(fā)生。
高峰
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2022-03-25 1204次
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人體膠原蛋白流失怎么補(bǔ)回來(lái)要補(bǔ)充人體流失的膠原蛋白，可以從飲食、運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣等多個(gè)方面入手。首先，飲食是補(bǔ)充膠原蛋白的重要途徑?？梢远喑愿缓z原蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、雞爪等，這些食物中的膠原蛋白含量較高，有助于增加體內(nèi)膠原蛋白的攝入。此外，魚(yú)類、豆類及其制品也
李海東
副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2024-09-19 0次
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尿蛋白流失嚴(yán)重要怎么補(bǔ)回來(lái)尿蛋白流失嚴(yán)重可能是低蛋白血癥、腎小球腎炎、腎盂腎炎等原因引起，可以通過(guò)藥物補(bǔ)回來(lái)。1、低蛋白血癥：本病是指血清中的總蛋白或者是白蛋白低于正常值，可能是蛋白攝入不足以及吸收不良引起，或者是蛋白質(zhì)合成障礙導(dǎo)致，典型癥狀有機(jī)體浮腫、體重下降、食欲缺乏等。隨著疾病的發(fā)展，可能會(huì)影響體內(nèi)吸收蛋白質(zhì)，造成尿蛋
馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2023-06-01 0次
