28周指孕28周，孩子指胎兒，孕28周顯示胎兒腿短可以通過(guò)調(diào)整飲食、調(diào)節(jié)心態(tài)、多曬太陽(yáng)、適量活動(dòng)、服用藥物等方法改善。
1、調(diào)整飲食：
女性在懷孕28周做B超，如果顯示胎兒腿短考慮與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良有一定的關(guān)系。在此期間應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以讓孕婦多吃一些雞蛋、瘦肉、魚(yú)類等，含鈣質(zhì)豐富以及蛋白質(zhì)豐富的食物，對(duì)促進(jìn)腹中胎兒發(fā)育有幫助。
2、調(diào)節(jié)心態(tài)：
在此期間也應(yīng)調(diào)節(jié)良好的心態(tài)，保持心情愉悅，避免心情過(guò)于焦慮，以免影響到食欲，也會(huì)對(duì)腹中胎兒健康造成影響。
3、多曬太陽(yáng)：
孕婦在懷孕期間應(yīng)多休息，同時(shí)應(yīng)適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)，能夠促進(jìn)鈣元素的吸收，對(duì)自身健康也有好處。
4、適量活動(dòng)：
懷孕期間也應(yīng)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，比如慢走、做瑜伽、打太極等，通過(guò)活動(dòng)能夠增強(qiáng)自身體質(zhì)，而且也有利于胎兒健康。
5、服用藥物：
如果孕婦出現(xiàn)缺鈣的情況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)鈣的藥物，比如葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3咀嚼片、乳酸鈣片等，可以為機(jī)體補(bǔ)充鈣元素，對(duì)促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育也有幫助。
孕婦在懷孕后應(yīng)保持充足睡眠，定期就醫(yī)做產(chǎn)檢，如果身體出現(xiàn)了不適，還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
