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甘氨酸鎂什么時候吃最好

沒有什么時候吃最好的說好,甘氨酸鎂一般隨餐吃,需在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

甘氨酸鎂是一種膳食補(bǔ)充劑,能夠補(bǔ)充人體需要的鎂元素。 甘氨酸鎂作為一種膳食補(bǔ)充劑,還是保健食品,并不能作為治療用藥,所以建議不要長期服用。需要注意的是小劑量頻繁服用比一次性大劑量服用更好。使用時需咨詢醫(yī)生,服用后如果感到身體不適,建議及時就醫(yī)。

以上內(nèi)容僅供參考

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