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內(nèi)分泌因素可以導致血壓升高,從而引起高血壓。高血壓患者可能會易怒,因為血壓升高會使人心率加快心情煩躁?;颊邞?yīng)調(diào)整心態(tài),不要總發(fā)脾氣,以免引起其他并發(fā)癥。

平時要保持心情愉快,可以聽聽音樂,跳跳廣場舞,種花種草。不要熬夜、規(guī)律作息。飲食也要以清淡為主,炒菜少油、少鹽,適量運動,晚上吃飯后可以去散步。

以上內(nèi)容僅供參考

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