??體檢報(bào)告拿到手，發(fā)現(xiàn)心率數(shù)值顯示55次/分左右，不少年輕人心里“咯噔”一下。這數(shù)字正常嗎？會(huì)影響健康嗎？接下來(lái)就來(lái)把這個(gè)問(wèn)題說(shuō)清楚。
??正常成年人心率一般在60-100次/分，年輕人心率55次/分左右，有可能是生理性因素導(dǎo)致的。比如長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)或堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng)的人，心臟收縮功能強(qiáng)，每次泵血量足，心率會(huì)相對(duì)較慢；還有處于深度睡眠狀態(tài)時(shí)，心率也會(huì)下降。但也可能是病理性原因，像甲狀腺功能減退、心肌炎等疾病，或服用某些藥物后引發(fā)的不良反應(yīng)。所以，單憑心率55次/分不能簡(jiǎn)單判斷，需結(jié)合自身癥狀及其他檢查綜合分析。
如果沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行干預(yù)，心率過(guò)緩可能帶來(lái)以下危害
?供血不足：心率過(guò)緩會(huì)使心臟泵出的血液減少，無(wú)法滿足身體各器官需求，易出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑，嚴(yán)重時(shí)甚至昏厥，影響正常生活和工作。
?心臟功能受損：長(zhǎng)期心率過(guò)緩，心臟需更費(fèi)力工作維持供血，增加心臟負(fù)擔(dān)，可能引發(fā)心力衰竭、心律失常等嚴(yán)重心臟疾病。
?全身機(jī)能下降：各組織器官因供血不足，無(wú)法正常發(fā)揮功能，導(dǎo)致身體免疫力降低，容易感染疾病，還會(huì)影響記憶力和注意力。
??維持正常心率對(duì)身體健康至關(guān)重要，具體內(nèi)容大家可以參考圖片，幫助大家更好地管理自己的心率。
