喝魚腥草水的好處有清熱解毒、利尿消腫、輔助降血壓等，壞處有引起過(guò)敏反應(yīng)和腹瀉等。飲用后如有身體不適要及時(shí)就醫(yī)。
一、好處：
1、清熱解毒：
魚腥草性味辛寒，具有很好的清熱解毒功效。體質(zhì)偏熱的人喝魚腥草水可以去除體內(nèi)熱毒，讓體質(zhì)恢復(fù)平衡。此外，魚腥草泡水喝還可以治療一些風(fēng)熱感冒，具有很好的療效。
2、利尿消腫：
魚腥草具有利尿通淋的效果，可以幫助排出體內(nèi)多余的水分，緩解水腫問題。對(duì)于腎炎、小便不利等病癥也有一定的治療效果。
3、輔助降血壓：
魚腥草中有豐富的槲皮素、異槲皮苷等黃酮類物質(zhì)，對(duì)于高血壓等疾病患者來(lái)說(shuō)，適當(dāng)飲用魚腥草水可以達(dá)到輔助降血壓的效果。
二、壞處：
1、過(guò)敏反應(yīng)：
部分人飲用魚腥草水可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)，如皮疹、過(guò)敏性紫癜等，嚴(yán)重者甚至可能引起過(guò)敏性休克。
2、腹瀉：
魚腥草性微寒，如果天天飲用魚腥草水，可能會(huì)對(duì)脾胃造成一定的傷害，尤其是對(duì)于脾胃虛寒的人群，可能會(huì)導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適癥狀。
因此，雖然魚腥草泡水喝具有一定的藥用價(jià)值，但一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，并遵循合適的劑量及使用方法。如果出現(xiàn)不適，應(yīng)該立即停止使用。
