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• 腳后跟長骨刺怎么辦

  腳后跟的骨刺一般不會產生癥狀，也就是腳后跟骨刺其實本身不需要處理，出現相關部位的疼痛需要治療的是肌腱、筋膜的損傷。骨刺并不是要去掉、切掉，腳后跟疼痛多數是與足底筋膜炎有關系，也就是足底筋膜受到反復的牽拉、勞損、刺激等出現局部的炎癥、水腫、疼痛。當然骨刺有可能是肌肉組織對骨頭的牽拉、刺激、炎癥以后的反應，導致出現鈣化、骨刺。骨刺一般是與地面平行的，不會扎著疼，也不會刺激肌肉，或者刺激軟組織產生刺痛。而腳后跟疼痛，多數比骨刺疼的部位，要更遠一點，并不是骨刺尖導致的疼痛，也就是腳后跟骨刺本身不需要處理，只需要處理與腳后跟骨刺相關的肌腱或者是筋膜本身的問題即可。筋膜損傷治好，筋膜不再受傷，腳后腿也就不再疼，骨刺也就不會再長、發(fā)展。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-07 6189次

• 腳踝扭傷怎么治療

  踝部扭傷是常見的問題，急性期的踝關節(jié)處理就是以休息、制動、冷敷、加壓包扎、早期活動等等為主。現在的觀點，如果沒有骨折或嚴重的軟骨損傷，在制動或者休息7到9天，就要在保護下活動，早期負重，早期康復。對于慢性患者，比如說六周以后還有問題，就是可能需要做一些，更深入的治療，比如說做平衡的訓練，本體感受器的訓練，肌肉力量的訓練。以至于踝關節(jié)扭傷的有1/4到1/5的人，會留后遺癥，這些人就有可能要做手術，手術包括韌帶的重建，關節(jié)軟骨的修復等等。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-20 21149次

• 腳后跟長骨刺怎么根除
  腳后跟長骨刺，大部分情況下并不一定能會引起明顯的疼痛癥狀，平時多注意就可以。如果局部出現了一些癥狀，首先還是要注意休息，尤其要注意避免長時間的站立以及行走，避免劇烈的運動，登高爬山等，要穿松軟的鞋，不要穿高跟鞋，平時要注意走的路避免崎嶇不平，避免路太硬。另外，要熱敷燙洗，用活血的中藥熬制燙洗之后能夠有效的改善局部的血液循環(huán)，消除致病因子。可以口服消炎鎮(zhèn)痛類藥物，如洛索洛芬鈉，可以局部涂抹扶他林膏藥。如果不能改善，可以進行局部的封閉治療，用鹽酸利多卡因，還有曲安奈德進行局部封閉，一般三次就能夠取得很好的緩解。如果確實不能緩解可以考慮進行手術治療切除骨質增生。在穿鞋的時候可以把疼痛對應的鞋子的地方挖空使疼痛的地方懸空減少壓力。
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  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-10-26 6923次

• 長骨刺怎么治療
  骨刺治療最好的辦法就是休息，這種病最怕的就是過度的勞累。一旦勞累太多或者是負重量活動太大，就會導致病情的加重，非常的不利于恢復。另外就是千萬不能著涼，以后同樣的也會使病情加重?；颊呖梢悦刻靾猿譅C洗一下，可以外用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗。一天兩次，每次半小時以上，效果是非常明顯的。外用一些活血化於的膏藥，口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物，營養(yǎng)軟骨的綜合治療。可以進行針灸、烤電、按摩、推拿等，都是非常有利于骨刺癥狀的恢復的。應該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。
  語音時長 1:33”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 10806次

• 長骨刺怎么治療
  骨刺在醫(yī)學上稱之為骨質增生，是人體老化時的一個正常的生理表現。許多人都會有骨質增生，隨著年齡的增大，中老年人都是比較常見的，只不過是有些人沒有引起癥狀，不稱之為是病癥。有一部分人比如有疼痛、活動受限等相關的癥狀，需要積極治療。骨刺一般都是很難治愈的，保守治療都是局部用藥，然后配合活血化瘀，行氣止痛，祛風除濕的內服藥；再配合外治法，中藥藥膏、藥燙、熱療，這些綜合治療方法治療。如果保守治療效果不佳，出現病情加重，這種情況需要進行手術治療，切除骨刺，但切除之后也是容易復發(fā)。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 1503次

• 腰椎長骨刺怎么治療
  病情分析：骨刺我們又叫做骨質增生，腰椎長骨刺是由于腰椎長期負重，包括個人體重以及身體的其他負重，重體力勞動等，會導致腰椎自我尋找平衡穩(wěn)定的機制會有增生狀態(tài)出現，這個是沒有辦法避免的。意見建議：一般情況下，如果沒有任何臨床癥狀，可以不需要處理，而且很多骨質增生都不會引起癥狀，如果增生發(fā)生在重要的部位，比如椎管，引起椎管狹窄或者增生反復的壓迫刺激產生局部的滑囊炎，這個就需要處理了，對癥處理無效的話，可以考慮手術切除骨質增生。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-03-08 2102次

• 腳跟長骨刺怎么治療能根除
  腳跟長骨刺臨床上指跟骨骨刺，跟骨骨刺的患者可以通過物理治療、藥物治療、手術治療的方法能根除，一旦患病后，需要及時就醫(yī)。1、物理治療：如果長期過度勞累，會誘發(fā)跟骨骨刺，局部軟組織異常增生，出現疼痛、活動受限的癥狀。在此期間可以遵醫(yī)囑選擇微波理療治療，是利用光熱原理，對患處進行照射，能夠加速血液循環(huán)，而
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-01-23 0次

• 背部骨刺怎么治療能根除圖片
  骨刺是指骨質增生，背部如果出現骨質增生，一般很難完全根除，但是可以通過藥物治療、物理治療、中醫(yī)療法、手術治療幾種方式進行改善，緩解癥狀。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-17 0次