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為你推薦

• 益生菌可以和奶粉一起沖嗎

  益生菌是可以和牛奶一起沖服的，一起沖服的時(shí)候建議水溫要控制在40攝氏度以下，因?yàn)橐嫔团Ｄ讨卸己写罅炕钚砸蜃?，如果水溫過高，會(huì)殺滅這些活性因子，會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)大打折扣。益生菌是一類對人體有益的活性細(xì)菌或真菌，常用的益生菌有乳雙歧桿菌、乳酸菌、副酸乳桿菌等。人們長期安全使用益生菌的歷史很悠久，保健功效的益生菌制劑可以當(dāng)作飲品來長期食用。長期服用益生菌，益生菌會(huì)在腸道生成一層保護(hù)膜，并且分泌一些代謝產(chǎn)物，可以有效抑制腸道內(nèi)有害菌的入侵，維持腸道菌群平衡，保護(hù)腸道健康。益生菌可以緩解便秘、腹瀉、消化不良等胃腸紊亂癥狀，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。服用益生菌的時(shí)候，如正在服用抗生素、膠體果膠鉍、蒙脫石散、含酒精的藥物等，建議益生菌要與這類藥品至少間隔2個(gè)小時(shí)以上。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 14664次

• 葉酸可以和鈣片一起吃嗎

  葉酸主要是預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對胎兒和孕婦貧血都有作用，鈣片主要是補(bǔ)充鈣元素，兩個(gè)藥物是可以一起服用的，建議早晨服用鈣片，晚上服用葉酸。葉酸片是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會(huì)引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上，懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會(huì)有貧血或腿抽筋的情況發(fā)生，服用鈣片有助于補(bǔ)充鈣質(zhì)，避免出現(xiàn)缺鈣的情況發(fā)生，生活中也應(yīng)該適當(dāng)食用：動(dòng)物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸和鈣的補(bǔ)充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 6794次

• 紅蘿卜和芹菜可以一起吃嗎
  芹菜和紅蘿卜是可以一起吃的，但是建議不要放醋，加熱時(shí)醋酸會(huì)與菜有化學(xué)反應(yīng)，醋酸會(huì)破壞胡蘿卜素的含量，而芹菜屬于綠色蔬菜，加熱烹制的過程中營養(yǎng)物質(zhì)和葉綠素在醋酸作用下會(huì)被破壞，蔬菜的顏色變成黃褐色。芹菜和紅蘿卜一起使用有哪些作用？首先，它可以起到降糖降脂的作用，因?yàn)榧t蘿卜含有降糖物質(zhì)，是糖尿病人的良好食品，所含的某些成分如槲皮素，山柰酚能增加冠狀動(dòng)脈血流量，降低血脂促進(jìn)腎上腺素的合成還有降壓，強(qiáng)心的作用。是高血壓冠心病患者的食療佳品。芹菜葉莖中含有藥效成分的芹菜苷，佛手苷內(nèi)酯和揮發(fā)油，有降血壓、降血脂，防治動(dòng)脈粥樣硬化的作用。當(dāng)嘴巴里正在嚼芹菜的同時(shí)，消耗的熱能遠(yuǎn)大于芹菜給予的能量。
  語音時(shí)長 1:28”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-14 41546次

• 胡蘿卜不能和什么一起吃
  胡蘿卜不能和橘子一起吃，和橘子一起吃的話，會(huì)誘發(fā)甲狀腺疾病，特別是甲狀腺腫大。另外，胡蘿卜不可以和蘋果，葡萄等酸性的水果一起吃，和酸性水果吃的話會(huì)誘發(fā)甲狀腺疾病。因?yàn)樘}卜會(huì)產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)硫氰酸，如果同時(shí)吃大量的橘子，蘋果，葡萄等水果，水果當(dāng)中的類黃酮物質(zhì)在腸道經(jīng)細(xì)菌分解后就會(huì)轉(zhuǎn)化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸，進(jìn)而誘發(fā)甲狀腺腫大，所以在吃了蘿卜之后就不要吃水果。另外，蘿卜還不能夠和人參一起吃，它是屬于寒性的食物，而人參是屬于熱性的藥材，兩者同吃之后會(huì)抵消人生的一個(gè)功效。另外，胡蘿卜還不可以和中藥一起吃吃藥的過程當(dāng)中不要吃胡蘿卜，特別是在吃中藥的時(shí)候一定要忌食胡蘿卜，不然是會(huì)影響到要的效果的，這個(gè)大家應(yīng)該要注意一下。另外，胡蘿卜不能和白蘿卜一起吃，如果一起吃的話，很有可能會(huì)破壞白蘿卜當(dāng)中的維生素c，所以建議大家一定要注意這一些。
  語音時(shí)長 01:28”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-08-07 63501次

• 胡蘿卜和香蕉一起榨汁好嗎
  病情分析：胡蘿卜和香蕉是可以一起榨汁喝的，而且營養(yǎng)價(jià)值很高，不用擔(dān)心會(huì)產(chǎn)生相克的問題。胡蘿卜含有胡蘿卜素，香蕉含有豐富的膳食纖維。意見建議：平時(shí)在飲食方面不要使用油膩性過大的食物，盡量以清淡為主要，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、青菜、芹菜等。平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，可以做有氧運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽或者游泳等。要注意作息時(shí)間。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-06-03 7908次

• 胡蘿卜和生姜可以一起榨汁喝嘛？
  病情分析：胡蘿卜與生姜是可以一起榨汁喝的，胡蘿卜有排毒養(yǎng)顏的功效，生姜具有解毒排毒的功效。二者合用，可以達(dá)到排毒減肥的效果。意見建議：胡蘿卜性微涼，在勞累一天之后可以適當(dāng)?shù)某砸恍┯欣谕砩系乃摺＝ㄗh在平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，清淡飲食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些綠葉蔬菜和水果，戒煙戒酒?？梢赃M(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-04-23 6111次

• 蘋果能和胡蘿卜一起榨汁嗎
  蘋果通常能和胡蘿卜一起榨汁，一般不會(huì)影響身體健康。蘋果屬于一種較為常見的水果，并且營養(yǎng)比較豐富，含有維生素、膳食纖維成分，平時(shí)適量吃蘋果能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助消化，起到緩解便秘的作用，比較適合大便秘結(jié)的人群吃。同時(shí)胡蘿卜里面的礦物質(zhì)成分較為豐富，食用胡蘿卜后可以補(bǔ)充能量，增加機(jī)體抵抗力，減少患病的
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 西紅柿和胡蘿卜可以放在一起榨汁
  西紅柿和胡蘿卜一般可以放在一起榨汁，但是也應(yīng)注意適量飲用。西紅柿和胡蘿卜均屬于比較常見的蔬菜，也屬于比較良好的營養(yǎng)來源，西紅柿中含有豐富的維生素C、維生素B，也含有機(jī)體所需要的多種微量元素，胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素、碳水化合物以及膳食纖維
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-03-15 0次