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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 85439次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 88765次

• 腰椎間盤突出左腿疼
  首先需要說明一下，對于腰椎間盤突出，出現(xiàn)左腿疼痛主要考慮是由于壓迫脊髓左側(cè)的神經(jīng)核，引起左腿出現(xiàn)疼痛癥狀。針對于這種情況還是需要積極的進行治療的，神經(jīng)很嬌貴，一旦受壓時間長，恢復(fù)就比較困難。一般臨床上常用的治療方法是需要囑咐病人要以休息為主，活動太多太劇烈會加重癥狀，并且不利于恢復(fù)，避免久坐，久站，避免彎腰拿重東西。帶個腰圍帶保護腰椎，建議睡硬板床，堅持每天用熱水袋熱敷腰部，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏的話，可以外用活血化瘀的膏藥。還可以口服非甾體鎮(zhèn)痛藥物，活血化瘀和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療，并配合針灸，推拿，牽引，按摩等治療。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-01 9500次

• 腰椎間盤突出左腿疼怎么治療
  腰椎間盤突出出現(xiàn)左腿疼痛，主要是由于髓核組織壓迫了左邊的神經(jīng)根或硬膜囊，從而出現(xiàn)左腿疼痛。治療方法主要包括保守治療和手術(shù)治療，80%～90%的病人可以通過保守治療從而達到臨床緩解，甚至治愈。治療方法包括:第一，臥床休息是基本的保守方法，可以減輕椎間盤承受的壓力，緩解椎間盤突出組織對神經(jīng)根局部的壓迫，達到臨床癥狀的緩解和消除，一般臥床休息3到4周。第二，牽引可以使椎間隙增大，后置韌帶緊張，有利突出的髓核部分收納。第三，藥物治療，消炎止痛藥可以減輕疼痛，協(xié)助病人休息，肌肉松弛藥如氯貝特可以使肌肉松弛減輕疼痛，如果疼痛不能緩解，甚至加重，可以行手術(shù)治療。
  語音時長 01:33”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-11 4525次

• 腰椎間盤突出左腿疼怎么辦
  腰椎間盤突出引起了左腿的疼痛，這種情況下首先一定要積極的注意休息，睡硬板床，加強保暖，避免受涼，局部熱敷。應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，靜滴甘露醇注射液，脫水消腫治療營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療甲鈷胺片，大部分情況下都會得到很好的緩解。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-27 2101次

• 腰椎間盤突出左腿疼怎么治療
  腰椎間盤突出壓迫到神經(jīng)的時候，會出現(xiàn)腰疼，一側(cè)或兩側(cè)下肢疼痛的現(xiàn)象。所以當出現(xiàn)這種現(xiàn)象的時候，首先是要注意休息，絕對的臥床休息。同時可以配合止痛藥物緩解疼痛，也可以去醫(yī)院用一些減輕神經(jīng)水腫的藥物。還要注意保護腰部，減少彎腰的活動，也可以做腰椎牽引等治療。保守治療無效的時候，可以手術(shù)治療。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-01-16 1401次

• 腰椎間盤突出左腿疼
  腰椎間盤突出導致左腿疼痛，主要是因為突出的椎間盤壓迫了左側(cè)的神經(jīng)根。這種疼痛通常表現(xiàn)為放射性疼痛，從腰部延伸至臀部、大腿甚至小腿和足部。除了疼痛，患者還可能出現(xiàn)麻木和無力等癥狀。治療方法包括保守治療如臥床休息、物理治療、藥物治療，以及必要時
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 腰椎間盤突出左腿麻木
  腰椎間盤突出左腿麻木是由于腰椎間盤壓迫神經(jīng)導致的，通常藥物的作用是不明顯的，可以利用椎間孔鏡的技術(shù)做一下微創(chuàng)治療。椎間孔鏡通過在椎間孔的安全三角區(qū)，椎間盤纖維環(huán)之外徹底的清除突出或者是脫垂的髓核和增生的骨質(zhì)來解決對神經(jīng)根的壓力，消除由于對神經(jīng)壓力造成的疼痛。平時不要經(jīng)常性的去彎著腰，長時間坐著或者是
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 140次