干咳是常見的呼吸道癥狀，通常不伴隨痰或僅伴有極少量痰。在傳統(tǒng)中醫(yī)理論中干咳可能與肺氣不宣、肺燥有關(guān)。通過按摩特定的穴位可以幫助緩解干咳癥狀，以下推薦幾個(gè)重要的穴位進(jìn)行按摩，以緩解干咳。
1、天突穴：位于胸骨上窩中央，按摩此穴可以寬胸理氣、通利氣道，對(duì)于緩解因肺氣上逆引起的干咳特別有效。
2、列缺穴：在前臂，腕掌側(cè)遠(yuǎn)端橫紋上1.5寸，按摩列缺穴有助于清肺熱、止咳嗽，特別是對(duì)于外感風(fēng)邪、頭痛、項(xiàng)強(qiáng)等癥狀有較好的緩解作用。
3、太淵穴：在腕前區(qū)，橈骨莖突與舟狀骨之間，拇長(zhǎng)展肌腱尺側(cè)凹陷中。按摩太淵穴可以補(bǔ)肺益氣、止咳化痰，對(duì)于久咳不愈、肺氣虛弱的患者有顯著療效。
除了穴位按摩，針對(duì)干咳還可以采用藥物治療。常見的止咳藥物有中樞性鎮(zhèn)咳藥，如右美沙芬，通過抑制延髓咳嗽中樞而發(fā)揮止咳作用。
干咳可能由多種原因引起，如持續(xù)干咳不減，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。
