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• 吃什么養(yǎng)胃

  很多人的脾胃不好，脾胃寒、脾胃虛，這種我們需要養(yǎng)胃，養(yǎng)胃的最主要是一些滋補類的，包括各種谷物，包括比如說小米、大米這種，都有對胃有滋補作用，包括還有大棗、山藥都有養(yǎng)胃的功效。還有像一些蜂蜜等等都可以養(yǎng)胃，有一些這個食物，它比較寒性的食物，要盡量的少食用。這些食物可能會對胃有刺激，辛辣的、油膩的、生冷的這種食物，它對脾胃都有刺激，一定要少食用。養(yǎng)胃兩個方面，一個方面就要，不要吃這種不該吃的這種食物；第二個就是多食用有滋補類的食物，對胃都有一定的好處。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2019-01-31 55391次

• 胃不好吃什么養(yǎng)胃

  胃不好的患者，首先宜進食容易消化的食物，比如說小米粥，面條等，平時也可以吃麻山藥，麻山藥是健脾養(yǎng)胃的中藥；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶對身體有很多好處，同時對養(yǎng)胃也有一定的幫助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝熱水對胃也很有好處。除了剛介紹的那些，還有就是紅棗，常吃紅棗有助于補氣血，調(diào)理脾胃不和，具有養(yǎng)胃補血的功效。建議平時要忌辛辣刺激性，油膩食物，另外還要忌寒涼水果和冷飲。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 30239次

• 養(yǎng)胃吃什么好
  需根據(jù)不同體質(zhì)選擇不同食物，胃熱者可選擇涼性食物如香蕉、蘋果、梨和瓜類等。胃寒者可選擇溫性食物如榴蓮、荔枝、橘子等。胃陽虛建議食用溫補食物如羊肉、牛肉、榴蓮等。胃陰虛可選擇滋陰、潤胃、養(yǎng)胃食物如牛奶、蜂蜜、百合、藕等。如胃內(nèi)食積需消倒食積，食物中有山楂、蘿卜籽可起到消積下積、消倒食積的作用，平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣，注意多喝一些溫開水、注意保持心情舒暢，平時要適當?shù)腻憻捝眢w，注意保持心情舒暢、注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，注意勞逸結(jié)合。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 12551次

• 吃什么可以養(yǎng)胃
  養(yǎng)胃需要多吃一些低脂肪，低鈉，高葉酸，高維生素B12，高維生素C，高蛋白質(zhì)的食物，蔬菜類苦瓜，低脂肪，低鈉，高維生素，薺菜，低鈉，高葉酸，高維生素，大白菜，低脂肪，低鈉，高維生素，圓白菜也是。水果類木瓜屬于低脂肪，低鈉，高維生素類的水果，桂圓，橘子，這也是。還有桃，它屬于低脂肪，低鈉，低膽固醇，低膳食纖維之類的水果。肉類也有一些像雞胸肉，它就屬于低脂肪，低鈉，高蛋白，低碳水化合物的一種肉；像鴨掌，它也是低脂肪，低鈉，高蛋白質(zhì)，低膳食纖維；牛腱子肉，低脂肪，低鈉，高蛋白質(zhì)，低碳水化合物，牛里脊肉，這些也是低脂肪，低鈉，高蛋白質(zhì)，低碳水化合物，這類食物都可以吃。
  語音時長 01:24”
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-01 3776次

• 孕婦吃什么養(yǎng)胃
  懷孕期間一定要注意增加營養(yǎng)，保證營養(yǎng)均衡，注意飲食規(guī)律，不要暴飲暴食，不吃辛辣刺激性食物，各種生冷硬及油炸類的東西盡量少吃，多吃富含蛋白質(zhì)以及維生素豐富的食物：如各種奶類，豆類品，新鮮的蔬菜水果。懷孕期間要保持心情舒暢，不參加重體力勞動以及劇烈的體育鍛煉。懷孕早期的前三個月以及后三個月要禁止性生活，可以預防流產(chǎn)及早產(chǎn)的發(fā)生。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-23 1901次

• 養(yǎng)胃吃什么
  對于有腸胃疾病的人，應該多吃維生素類的食物。像水果青菜。還有面食尤其是發(fā)酵的面食，對身體很好。應該避免吃一些油炸生冷刺激性的食物。飲食要有規(guī)律，吃飯還是要定時定量，細嚼慢咽。不可吃太冷或太燙的食物，還要注意胃部保暖，不要受寒。
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 2502次

• 吃什么養(yǎng)胃
  通常情況下，吃山藥、南瓜、香砂養(yǎng)胃丸、人參健脾丸、溫胃舒膠囊等食物和藥物養(yǎng)胃，當胃部出現(xiàn)不適后，建議患者及時就醫(yī)。1、山藥：含有豐富的淀粉酶、礦物質(zhì)、維生素等，其中的黏液蛋白可以滋養(yǎng)胃黏膜，減少胃酸對胃黏膜的刺激和損傷。2、南瓜：也是一種常見的食物，含有豐富的果膠，能夠在一定程度上保護胃腸道黏膜，防
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-07-26 0次

• 吃什么養(yǎng)胃
  正常情況下，可以吃小米粥、山藥粥、香蕉等食物幫助養(yǎng)胃，也可以遵醫(yī)囑吃膠體果膠鉍膠囊、香砂養(yǎng)胃丸等藥物養(yǎng)胃。如果出現(xiàn)了胃部不適，需要及時就醫(yī)治療。1、小米粥：小米粥是日常生活中常見的一種食物，是由小米加水熬制而成，小米粥比較軟爛容易消化，胃不好的人群吃小米粥并不會加重胃部負擔，對養(yǎng)胃有好處。2、山藥粥
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-12-25 0次