凝膠糖果對(duì)身體的危害，通常包括消化不良、齲齒、營(yíng)養(yǎng)不良、肥胖、血糖升高等，如果患者出現(xiàn)身體不適的情況，建議及時(shí)就醫(yī)治療。
1、消化不良：
凝膠糖果通常是由砂糖、淀粉糖漿、瓊脂、變性淀粉、明膠、果膠等成分制作而成的，如果過(guò)量食用可能會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，從而可能會(huì)引起消化不良的情況。
2、齲齒
由于凝膠糖果中含有一定量的砂糖成分，在使用凝膠糖果后，如果沒(méi)有及時(shí)清潔牙齒，或者沒(méi)有清潔到位，可能會(huì)造成糖分在牙齒殘留，從而有誘發(fā)齲齒的風(fēng)險(xiǎn)。
3、營(yíng)養(yǎng)不良
由于凝膠糖果的營(yíng)養(yǎng)成分比較有限，如果長(zhǎng)期大量的使用凝膠糖果，可能會(huì)減少人體對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，從而可能引起身體營(yíng)養(yǎng)不良。
4、肥胖
由于凝膠糖果中含有大量的糖分，長(zhǎng)期大量的攝入凝膠糖果，可能會(huì)導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)堆積，從而可能會(huì)引起身體肥胖。
5、血糖升高
由于凝膠糖果里的人工糖類(lèi)成分較多，長(zhǎng)期大量的攝入可能會(huì)對(duì)人體血糖水平造成影響，引起血糖升高，對(duì)糖尿病患者尤其不利。
對(duì)于愛(ài)吃凝膠糖果的人群來(lái)說(shuō)，在吃的時(shí)候應(yīng)注意適量，同時(shí)應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
