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游泳會(huì)損傷肩關(guān)節(jié)嗎

一般來(lái)講游泳不會(huì)損傷到身體上任何哪一種關(guān)節(jié),游泳對(duì)于身體功能的改善具有非常重要的作用,并且效果也是非常好的。但是如果在游泳的時(shí)候方法不正確或者運(yùn)動(dòng)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),或者是水溫過(guò)低,都有可能會(huì)引起肩關(guān)節(jié)的損傷,但是一般損傷是慢性勞損,主要就是長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作所引起的肩關(guān)節(jié)周圍組織的損傷,這種情況下有可能會(huì)引起肩關(guān)節(jié)的疼痛以及功能障礙。

雖然疼痛也不是太嚴(yán)重,功能障礙也不是很明顯,但是如果不積極注意治療以及休息,疾病有可能會(huì)更加嚴(yán)重,有可能會(huì)出現(xiàn)肩周炎,有可能會(huì)導(dǎo)致肩袖的損傷。所以游泳導(dǎo)致了肩關(guān)節(jié)的損傷要積極的注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),避免反復(fù)重復(fù)一某種動(dòng)作,必要時(shí)完善磁共振檢查。

以上內(nèi)容僅供參考

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