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西瓜吃多了好么?

西瓜吃多了是不好的,可能會引起濕氣加重以及腸胃負擔。具體如下:

1、濕氣加重。但如果患者不加以限制的吃太多西瓜,會導致體內水分過多,容易引起尿潴留等情況加重脾虛生濕的癥狀,如出現(xiàn)肌肉酸痛、身體乏力、口黏苔膩以及泄瀉等癥狀。這個時候治療時間就比較長了,可以服用一些燥濕的中藥如陳皮,半夏等。
2、加重腸胃負擔?;颊叱蕴辔鞴蠒r會對腸胃造成壓力,不能正常消化吸收體內的營養(yǎng)物質,如果吃涼西瓜太多還可能對腸胃造成刺激引起腹部疼痛以及惡心和嘔吐等癥狀,可以口服香砂養(yǎng)胃丸等等藥物治療。

西瓜具有清熱解毒以及利水消腫的作用,含有豐富的水分和維生素,適當?shù)某晕鞴蠈ι眢w是有好處的,但是不能過量的食用?;颊咴谄綍r還要養(yǎng)成良好的飲食習慣,應做到均衡飲食,還應適當?shù)倪M行運動,可有效促進體內濕氣的排出。

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