睡覺時(shí)腹部會(huì)不由自主的抽搐可能是受涼、飲食不當(dāng)、胃腸炎等原因?qū)е隆?/p>
1、受涼：在睡覺時(shí)如果沒有做好腹部保暖，導(dǎo)致腹部受涼，會(huì)出現(xiàn)腹部痙攣的情況，患者在日常生活中應(yīng)該注意腹部保暖，可以用熱水袋或者熱毛巾對(duì)腹部進(jìn)行熱敷，使癥狀得到緩解。
2、飲食不當(dāng)：患者如果食用過多生冷刺激的食物，比如辣椒、冰淇淋、芥末等，當(dāng)食物對(duì)胃腸道造成刺激時(shí)，會(huì)導(dǎo)致胃部痙攣，使患者出現(xiàn)疼痛、惡心、嘔吐等癥狀。首先需要調(diào)整不良飲食習(xí)慣，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用健胃消食片、大山楂丸、多潘立酮片等藥物進(jìn)行治療。
3、胃腸炎：是由飲食不潔、細(xì)菌感染等原因?qū)е?，?dāng)胃腸道在炎癥的刺激下會(huì)出現(xiàn)腹部抽搐、疼痛、腹瀉等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸左氧氟沙星片、雙歧桿菌乳桿菌三聯(lián)活菌片、鹽酸小檗堿片等藥物進(jìn)行治療。
除了以上原因，還可能是癲癇等原因?qū)е?，建議及時(shí)就醫(yī)治療。在日常生活中患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、香蕉、菠菜等。
