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男人長期吃瑪卡有害嗎

瑪卡臨床上指印加蘿卜,男人長期吃印加蘿卜通常有害,如有不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。

印加蘿卜是十字花科、獨行菜屬植物,其中有瑪咖烯、瑪咖酰胺等55種活力營養(yǎng)素。由于印加蘿卜中的成分需要在胃腸道內(nèi)被消化、吸收和利用,如果男人長期吃,容易影響胃腸道的正常功能,胃腸道內(nèi)容物不能及時被消化和吸收,能不斷的分解和發(fā)酵,進(jìn)而誘發(fā)腹痛、腹脹等不適癥狀。由于其中成分也需要在肝腎部位代謝,如果長期大量吃,會增加肝腎負(fù)擔(dān),也有可能會出現(xiàn)肝腎損傷,此時對身體健康會造成負(fù)面影響,因此長期吃印加蘿卜通常有害。

為了自身健康著想,平時在吃印加蘿卜的時候,需要嚴(yán)格控制總攝入量,平時也不可以盲目亂用,以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。如果自身患病,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查,明確具體的原因,選擇合適的方法治療,不可以盲目輕信偏方,更不可以濫用藥物。

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