少量的吃車(chē)?yán)遄右话闱闆r下不會(huì)上火，如果吃的太多會(huì)上火。
車(chē)?yán)遄訉儆诔Ｒ?jiàn)的水果，里面含有的維生素、微量元素、礦物質(zhì)含量都比較高，而且還含有蛋白質(zhì)、氨基酸，平時(shí)少量的吃一些車(chē)?yán)遄?，可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，而且車(chē)?yán)遄永锩婧械木S生素C含量比較高，對(duì)于皮膚有一定的好處。平時(shí)適量的吃一些車(chē)?yán)遄?，一般不?huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)上火的情況，但是車(chē)?yán)遄訉儆谝环N溫性食物，如果吃的太多就有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)上火的情況，有一些患者還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、流鼻血等癥狀，所以建議患者吃車(chē)?yán)遄拥臅r(shí)候一定要適量，另外對(duì)于任何食物的攝入都不能夠一次攝入太多，也不可以長(zhǎng)期大量的吃，同時(shí)要注意飲食均衡，對(duì)于任何食物都要有一定的攝入。
平時(shí)還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠。
