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• 氣血不足怎么補

  —個人的氣血是否充足，是可以通過外在表現(xiàn)出來的，如全身疲倦乏力、氣短、面色暗黃等。想要補氣血我們?nèi)粘？梢栽陲嬍成?，多吃些補氣血的食物，如桂圓、烏雞、紅棗等；同時也可以煮銀耳紅棗湯喝，紅棗補血，銀耳有潤燥的功效。黑糯米粥也很適合需要補血的人食用，粥中也可以加點有益脾胃的山藥。除此之外，規(guī)律的作息，早睡早起，適當(dāng)運動，也是補氣養(yǎng)血的長期之道。中醫(yī)常說氣血要溫補，血得溫則行，得寒則凝。如果不及時調(diào)理會導(dǎo)致痛經(jīng)、貧血和臟腑功能減退，抵抗力下降甚至引起卵巢早衰。在滋補氣血時，患者需要注意同時調(diào)理肝、脾、腎，從而協(xié)同改善身體機(jī)能，提高免疫力。可以通過服用藥物調(diào)理。臨床常用的滋補氣血的中成藥，廣譽遠(yuǎn)定坤丹，包含紅參、鹿茸、三七、阿膠等30味道地藥材，通補結(jié)合，去瘀血，生新血，保養(yǎng)卵巢改善卵巢功能。

  

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  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-02-10 33848次

• 心肌缺血吃什么補得快

  想要通過吃的方式，快速恢復(fù)心肌缺血的情況，可以服用藥物的同時，聯(lián)合食補同時進(jìn)行，能夠快速的消除心肌缺血的癥狀。心肌缺血的治療首先結(jié)合發(fā)病原因：糖尿病引起的首先降糖治療、高血壓引起的首先降壓治療；冠心病等原因引起的心肌缺血：食補方面，可以多吃蔬菜、水果、高鈣和含鉀食物.同時攝入足夠量的優(yōu)質(zhì)蛋白，少吃含膽固醇高的食物，也可以食用：西洋參、西紅花、丹參等中藥材來食補。藥補方面：可以采用，抗血小板藥物:如阿司匹林；β受體阻斷劑；硝酸酯類、鈣離子拮抗劑等藥物對癥治療。除此之外還可以配合中成藥聯(lián)合治療，常見的有益安寧丸，益安寧丸一種治療冠心病的藥物，有補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神的功效，調(diào)養(yǎng)五臟，提高免疫力，調(diào)理身體機(jī)能，起到活心血、補心氣、養(yǎng)心力的作用。心肌缺血的患者，應(yīng)對癥治療，定期復(fù)查，注意心臟保養(yǎng)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅持服藥，飲食上應(yīng)以清淡低鹽為主，生活規(guī)律，避免熬夜等。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-06-18 162112次

• 氣血不足吃什么補得快
  第一，要吃肉、蛋、奶這幾類食物，肉類：吃雞肉、魚肉、豬肉、鱔魚、烏賊、海參、帶魚等食物。第二，蔬菜類可以選擇山藥、扁豆、黑木耳、地耳、藕、發(fā)菜等蔬菜進(jìn)行進(jìn)補。第三，水果類，多吃一些栗子、椰子、大棗、桂圓等水果。
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  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-10-08 65023次

• 氣血不足吃什么補得快
  氣血不足是由于貧血導(dǎo)致的，由于氣血不足的患者一般缺少氣血，因此需要及時的進(jìn)行補充。特別對于貧血的患者來說，使用對癥的方法能夠起到更好的效果，如果存在西醫(yī)的貧血，特別是重度貧血，那么輸血是最好的途徑，如果檢查指標(biāo)沒有問題，只是單純的中醫(yī)辨證為氣血不足，那么建議采用中藥湯劑進(jìn)行補充，能夠起到更好更快的效果。因此需要根據(jù)個人情況進(jìn)行個體化分析，然后針對性的進(jìn)行處理。
  語音時長 01:12”
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-07-03 11808次

• 氣血不足吃什么補得快
  病情分析：氣血不足是中醫(yī)在辨證論治的診斷，常見于體質(zhì)虛弱，貧血以及一些慢性病而引起的體乏無力，萎靡不振。首先治療引起氣血不足的原發(fā)病的同時，需要飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)理，多進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)蛋白，高維生素以及補氣的食物，如動物的肌肉，雞蛋，海參等。補氣的食物還有大棗，山藥，桂圓，蜂蜜。意見建議：建議在中醫(yī)師的診斷下可以結(jié)合一些補氣補血的中藥進(jìn)行調(diào)理，常用的藥物有黃芪，黨參，當(dāng)歸大棗，阿膠等。
  張月美 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-04-06 17302次

• 氣血兩虧吃什么補得快
  病情分析：可以吃牛奶、烏雞湯、排骨湯、動物肝臟、動物血液以及羊肉、枸杞、大棗、桂圓、山藥桑葚等。如果長期處于氣血不足的狀態(tài)，會對健康方面影響很大，所以一定要積極的進(jìn)行調(diào)理，藥物上可以選擇氣血和膠囊、人參養(yǎng)龍丸等。意見建議：建議氣血虧虛的人群，平時一定要注意休息，避免勞累，避免熬夜，還要保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運動鍛煉，增強免疫力。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-04-25 1702次

• 氣血不足吃什么食物補得快
  并沒有氣血不足吃什么食物補得快的手法，氣血不足一般可以吃大棗、花生，蓮子、山藥、瘦肉等食物。1、大棗：氣血不足是一種中醫(yī)病機(jī)，通常是指氣與血兩者都不足。患者可以適當(dāng)?shù)某源髼?，對身體有一定的好處，大棗屬于藥食同源的食物，在中醫(yī)方面具有補中益氣養(yǎng)血安神之功效。2、花生：其中含有豐富的鐵元素，有助于增加體
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 氣血不足吃什么好補得快
  并沒有氣血不足吃什么好補得快的說法。氣血不足的人群一般可以吃山藥、龍眼肉、八珍丸、人參養(yǎng)榮丸、十全大補丸等藥物進(jìn)行補充。出現(xiàn)了氣血不足的現(xiàn)象，應(yīng)及時就醫(yī)。1、山藥：是日常生活中比較常見的一種蔬菜，其中含有維生素C、淀粉等多種營養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)某?，能夠為機(jī)體補充部分所需的營養(yǎng)，對于促進(jìn)病情恢復(fù)有一定的幫
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-01-03 0次