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為你推薦

• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒(méi)有清洗干凈，容易導(dǎo)致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時(shí)候，我們一定要清理干凈，確保沒(méi)有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長(zhǎng)。

  

  01:01
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 20039次

• 孕婦可以吃桂圓嗎

  桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據(jù)孕婦的體質(zhì)來(lái)決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內(nèi)熱，如果再吃桂圓以后，她可能內(nèi)火更大，容易出現(xiàn)大便干結(jié)，口舌生瘡這些問(wèn)題，所以要根據(jù)自己的體質(zhì)的特點(diǎn)，來(lái)決定能不能吃，如果你怕有一些這些問(wèn)題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補(bǔ)這些熱，按中醫(yī)的理論來(lái)講，可能補(bǔ)一些熱，可能對(duì)身體有好處，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/div>

  

  01:07

  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-12-29 52817次

• 吃梅子可以減肥嗎
  吃梅子也有一定的減肥的效果，因?yàn)槊纷痈缓袡C(jī)酸和無(wú)機(jī)酸的堿性的食物，尤其含有大量的檸檬酸，對(duì)熱能的代謝有良好的作用，而且梅子營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種有機(jī)酸、維生素，還有堿性礦物質(zhì)。另外如果大家真的想要減肥，還需要配合一定的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，另外在室內(nèi)可以做一些像瑜伽、健身操等一些慢性的有氧運(yùn)動(dòng)，避免上來(lái)就是劇烈的運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)使身體負(fù)荷超載會(huì)引起身體不適。另外想要減肥還需要注意飲食，不吃高油脂、高熱量的食物，也是要以清淡為主，可以多吃一些新鮮的水果、蔬菜，補(bǔ)充維生素，注意多喝水，加快體內(nèi)新陳代謝，一定要抵制對(duì)美食的誘惑。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-01-06 20420次

• 懷孕能吃梅子嗎
  梅子酸甜爽口，是很多女性喜愛(ài)的零食，孕婦能吃梅子嗎？可以吃一點(diǎn)，但是不建議多吃，在孕早期時(shí)很多孕婦會(huì)有惡心，嘔吐，食欲不振的情況，這個(gè)時(shí)候吃幾粒梅子，可以起到緩解惡心和防吐的作用。但是梅子在加工的過(guò)程當(dāng)中會(huì)添加防腐劑，糖精等，吃多了不利于健康，且梅子偏酸。如果孕婦食用過(guò)多會(huì)引起胃酸過(guò)多，反而會(huì)出現(xiàn)嘔吐等不適的癥狀，所以孕婦如果想吃梅子的話每天最好不要超過(guò)五顆，在食欲不振的時(shí)候還能促進(jìn)孕婦多吃一些新鮮的水果和蔬菜。孕婦吃梅子的時(shí)候需要注意每天不超過(guò)五顆，血糖偏高的孕婦要少吃，不要空腹吃梅子，梅子偏酸，空腹吃的話容易刺激腸胃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-31 15312次

• 懷孕初期可以吃梅子嗎
  女性在懷孕初期當(dāng)然可以吃梅子，這是因?yàn)槊纷硬⒉粫?huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，更不會(huì)導(dǎo)致腹痛陰道出血的先兆流產(chǎn)表現(xiàn)，因?yàn)槊纷記](méi)有活血化瘀的功效，所以女性在懷孕初期就可以通過(guò)吃梅子來(lái)補(bǔ)充維生素，而且在懷孕后有飲食的偏好，所以這時(shí)就可能喜歡吃梅子。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-22 3806次

• 孕婦可以吃孕婦康嗎
  病情分析：孕婦可以吃孕婦康，但是要控制量。正常孕婦沒(méi)有必要吃孕婦康，如果確實(shí)因身體需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下按時(shí)正確服用，不可過(guò)量。意見(jiàn)建議：孕期盡量以食補(bǔ)為主，保證營(yíng)養(yǎng)均衡的攝入，飲食多樣化，多吃新鮮的蔬菜水果，以促進(jìn)母兒健康。如果確實(shí)需要使用保健品或者藥物，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-09-18 2202次

• 孕婦可以吃梅子嗎
  孕婦可適量吃梅子。建議用量：150g（約2個(gè)）/天。孕婦要保持營(yíng)養(yǎng)均衡化，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。梅子當(dāng)中維生素含量較高，能夠?yàn)樵袐D補(bǔ)充維生素C、維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分。孕婦容易出現(xiàn)惡心、食欲不振等癥狀，梅子口感酸甜，含有的檸檬酸和蘋果酸
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-06 0次

• 吃梅子可以減肥嗎
  吃梅子也有一定的減肥的效果，因?yàn)槊纷痈缓袡C(jī)酸和無(wú)機(jī)酸的堿性的食物，尤其含有大量的檸檬酸，對(duì)熱能的代謝有良好的作用，而且梅子營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種有機(jī)酸、維生素，還有堿性礦物質(zhì)。另外如果大家真的想要減肥，還需要配合一定的運(yùn)動(dòng)，可以進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，另外在室內(nèi)可以做一些像瑜伽、健身操等一些慢性的有氧運(yùn)動(dòng)，避免
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 585次