在女性的生理周期中，月經周期的長度通常是穩(wěn)定的，一般為21到35天之間。然而，有時候女性可能會遇到月經周期突然縮短的情況，比如才隔了20天月經又來了。這種情況可能會讓人感到困惑和不安。本文將探討月經周期縮短的可能原因，并提供一些應對建議。
才隔20天又來月經的原因及治療措施
1、壓力過大：如果患者長期處于焦慮或壓力大的狀態(tài)中，可能會影響體內的激素水平，從而導致月經周期的紊亂，建議患者放松心情，可以通過聽音樂、聊天、閱讀等方式緩解壓力。
2、盆腔炎：是細菌或病毒感染所引起的，患病后在炎癥的刺激下，會影響子宮內膜的修復和脫落，導致月經紊亂，同時還會伴有下腹部疼痛、白帶增多等癥狀，可以遵醫(yī)囑服用鹽酸左氧氟沙星膠囊、頭孢呋辛酯片、阿奇霉素膠囊等藥物進行治療。
3、子宮肌瘤：與遺傳因素或不良飲食習慣有關，患病后可能會影響子宮的正常收縮，導致患者出現(xiàn)月經周期縮短、月經量增多等癥狀，可以在醫(yī)生的操作下通過經腹子宮切除術的方式進行治療。
日常注意事項
1、戒煙限酒
2、注意個人衛(wèi)生
月經周期縮短可能是由多種原因引起的，面對這種情況，女性應保持冷靜，積極調整生活方式，并在必要時尋求醫(yī)生幫助。通過合理的治療和護理，大多數(shù)女性可以恢復正常的月經周期，維護身心健康。記住，關注自己的身體變化，及時采取行動，是保持健康的關鍵。
