專家建議: 可適量吃
建議用量: 200g（約1塊）/天
慎食人群: 對(duì)西瓜過(guò)敏的人群、糖尿病患者
宜食原因: 西瓜是常見(jiàn)的一種水果，含有的水分以及糖分都比較多，能夠?yàn)樯眢w代謝提供足夠能量，并不屬于辛辣刺激的食物，所以不會(huì)影響卵巢早衰的恢復(fù)，而且還可以起到止渴以及緩解低血糖的效果。
注意事項(xiàng): 西瓜切開后可以直接食用，但不宜攝入過(guò)多，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)。
正文:
卵巢早衰患者可適量吃西瓜。
建議用量：200g（約1塊）/天。
卵巢早衰與飲食并沒(méi)有太大的關(guān)系，但為確保機(jī)體功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，要避免吃辛辣刺激性食物。西瓜是常見(jiàn)的一種水果，含有的水分以及糖分都比較多，能夠?yàn)樯眢w代謝提供足夠能量，并不屬于辛辣刺激的食物，所以不會(huì)影響卵巢早衰的恢復(fù)，而且還可以起到止渴以及緩解低血糖的效果。
西瓜切開后可以直接食用，但不宜攝入過(guò)多，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)。通常對(duì)西瓜過(guò)敏的人群不宜吃，否則會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。除此以外，西瓜中含有糖分較多，所以糖尿病患者也不宜食用，以免導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高，使病情加重。
卵巢早衰患者要樹立正確的認(rèn)知，并且保持平和的心態(tài)，可以進(jìn)行必要的體育鍛煉，有助于增強(qiáng)自身免疫力，有利于身體健康。
