臨床并沒(méi)有左腿筋疼最快的恢復(fù)方法，需根據(jù)引起左腿筋疼的原因來(lái)進(jìn)行對(duì)癥治療，如過(guò)度運(yùn)動(dòng)、寒冷刺激導(dǎo)致的需進(jìn)行熱敷、按摩治療，如筋膜炎導(dǎo)致的可遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。
1、過(guò)度運(yùn)動(dòng)：
如果平時(shí)運(yùn)動(dòng)較少，突然進(jìn)行強(qiáng)度過(guò)大的運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致左腿的筋膜在短時(shí)間內(nèi)持續(xù)收縮，進(jìn)而導(dǎo)致上述情況。這類患者應(yīng)充分休息，可適度按摩，癥狀通常會(huì)逐漸緩解。
2、寒冷刺激：
如果左腿部受到寒冷刺激，可導(dǎo)致左腿后側(cè)肌肉強(qiáng)烈收縮或血管痙攣，進(jìn)而引起上述情況。這類患者可對(duì)左腿后側(cè)進(jìn)行熱敷或按摩，從而緩解癥狀。
3、筋膜炎：
如果左腿后側(cè)發(fā)生筋膜炎，由于炎癥因子刺激大腿后側(cè)的肌肉和筋膜，可造成肌肉和筋膜痙攣，進(jìn)而導(dǎo)致上述情況，還可伴有肌肉僵硬、酸脹、麻木感，活動(dòng)受限，按壓時(shí)有壓痛，可觸摸到條索或結(jié)節(jié)。這類患者可遵醫(yī)囑服用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等非甾體抗炎藥來(lái)消炎止痛，還可服用鹽酸乙哌立松片等肌肉松弛藥來(lái)緩解肌肉痙攣。
除以上原因外，還可能是下肢深靜脈曲張、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥等原因?qū)е拢ㄗh及時(shí)就醫(yī)。
