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中氣不足即脾胃之氣虛弱、運(yùn)化失職,可以通過調(diào)整生活方式改善,使用藥物治療。

1、調(diào)整生活方式:中氣不足患者日常生活中一日三餐要合理安排,保持營養(yǎng)均衡,不可以暴飲暴食,可以少食多餐,避免攝入生冷、過于油膩以及辛辣刺激性的食物,也不可以吃太多的甜食和高鹽分的食物,還要保持作息規(guī)律,避免長時(shí)間熬夜,保持舒暢的心情。

2、使用藥物:中氣不足也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用歸脾丸、補(bǔ)中益氣丸、理中丸等藥物治療。

中氣不足可能是饑飽失常、憂思勞卷、脾胃受傷所致,主要癥狀會(huì)表現(xiàn)為面色萎黃、唇淡或暗、食欲不振、餐后飽脹、眩暈、聲低、氣短、倦怠、乏力、便溏、舌內(nèi)苔厚、脈虛等,通過治療后,患者也可適當(dāng)?shù)脑黾右恍┯醒蹂憻挘岣呙庖吡?,比如散步、打太極等。

以上內(nèi)容僅供參考

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