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摳指甲的原因也很多,有習慣性問題、心理問題、微量元素缺乏問題等。

1.習慣性問題:日常生活中養(yǎng)成了扣指甲的習慣,當這種不良習生活習慣沒有得到及時阻止或不斷加強時,就會反復出現(xiàn),使摳指甲的頻率越來越高,甚至一遇到問題條件反射性摳手指。有摳指甲的習慣時要及時制止,通過轉(zhuǎn)移注意力的方式來減少摳指甲的習慣。

2.心理問題:摳指甲有可能是心理問題的表現(xiàn),通常出現(xiàn)緊張、焦慮的情緒時就可能會造成摳指甲的情況,出現(xiàn)這種情況后,要和患者積極溝通和交流并給予相對應的心理輔導并消除心理疾病。

3.微量元素缺乏:摳指甲考慮是身體中缺乏維生素或者微量元素,平時可以注意均衡營養(yǎng)營養(yǎng),多吃一些富含維生素C的水果蔬菜,也可以通過服用葡萄糖酸鋅口服液、維生素AD滴劑等來補充微量元素,必要時可以去醫(yī)院做一個微量元素的檢查,做針對性治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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