日常生活中，經常會遇到病人既有糖尿病又有高血壓的情況，那么血糖高，血壓高的病人，能吃什么水果呢？一般吃含糖量低的水果，再就是有輔助降低血壓的作用。水果可以吃柚子，山楂等，也可以把西紅柿列為可以食用的水果，因為西紅柿維生素C含量特別多，再有就是黃瓜也可以隨便吃，因為黃瓜幾乎不含有糖，纖維素含量多，有利于排泄，不要吃水果罐頭，罐頭在加工過程中添加了過多糖，也不要吃煮熟的水果，還有就是榨汁水果，水果榨汁后，會體積減小，導致攝入增多。如果病人只是高血壓，不伴有糖尿病，那么就有很多水果可以選擇了，比如芒果，香蕉，桔子，菠蘿，獼猴桃等，都可以食用。
血糖高血壓高能吃什么水果
冉旭主任醫(yī)師
中山市中醫(yī)院心血管內科
2019-02-2622730次
概述：
相關知識：
高血壓和糖尿病都是終身服藥的疾病。病人要有遵醫(yī)行為，按時服藥，飲食上要控制，高血壓病人應該低鹽低脂飲食，多進食維生素，纖維素，含量高的食物，注意休息，避免勞累，避免情緒激動，防止受到刺激，使血壓升高，同時控制體重。糖尿病病人不過分限制鈉鹽攝入，但是尤其要注意飲食控制，多進食蔬菜，保持大便通暢。
高血壓病人每天監(jiān)測血壓，糖尿病病人每餐監(jiān)測血糖，根據監(jiān)測結果，調節(jié)用藥量。
常識：
1、注意根據天氣增減衣物，避免感冒。
2、保持情緒穩(wěn)定，避免激動，防止血壓升高。
3、糖尿病病人，避免暴飲暴食。
4、監(jiān)測糖化血紅蛋白，在專業(yè)醫(yī)生指導下服用藥物。
以上內容僅供參考
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