拉臨床上指排，大便就在肛門(mén)口就是排不出來(lái)可以通過(guò)應(yīng)用中成藥、應(yīng)用西藥、適度活動(dòng)、調(diào)整飲食的方法改善。
當(dāng)出現(xiàn)排便困難時(shí)，可以遵醫(yī)囑使用中成藥，比如藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液，此藥物是利用火麻仁、郁李仁、桑椹、蜂蜜等配伍而成，其中的成分屬于藥食同源中藥，規(guī)范應(yīng)用后能夠利用通、補(bǔ)、調(diào)三效合一的方法，改善排便困難、排便干硬、排便時(shí)間長(zhǎng)等現(xiàn)象。由于其中的藥性比較溫和，所以患者可以遵醫(yī)囑長(zhǎng)期應(yīng)用，對(duì)于老年人、產(chǎn)后以及術(shù)后等身體虛弱的便秘人群也是可以應(yīng)用的。此外，也可以遵醫(yī)囑使用西藥，比如小培菲康雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、媽咪愛(ài)枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物進(jìn)行調(diào)理。
平時(shí)除了需要積極配合醫(yī)生用藥進(jìn)行治療外，也需要根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況定制合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，比如練瑜伽、跑步等，適度的進(jìn)行活動(dòng)，可以增加腸道的活動(dòng)，有利于排便。飲食方面可以適量的喝些溫水，也可以吃些高膳食纖維類的水果和蔬菜或是粗糧，有利于宿便排出。
如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理使用。
