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腸胃熱,便秘可以通過(guò)飲食調(diào)理或藥物治療的方式進(jìn)行改善。

腸胃熱通常是因?yàn)榻?jīng)常吃一些辛辣刺激的食物導(dǎo)致的,比如辣椒、大蒜、大蔥等,如果平時(shí)經(jīng)常愛吃一些甜食或喝酒,也會(huì)導(dǎo)致腸胃熱的出現(xiàn)。由于腸胃熱,所以就會(huì)導(dǎo)致腸道損傷津液、燥熱內(nèi)結(jié),從而導(dǎo)致便秘的現(xiàn)象。腸胃熱患者平時(shí)可以進(jìn)行飲食調(diào)理,多吃一些富含膳食纖維的食物,比如白菜、菠菜、蘿卜、芹菜,還可以吃一些香蕉、蘋果、柚子等,這些食物可以起到緩解便秘的作用。

雖然以上食物可以起到緩解便秘的作用,但是速度可能會(huì)比較慢,如果想要快速治療腸胃熱,便秘,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用麻仁潤(rùn)腸丸等藥物治療。

平時(shí)患者可以到戶外進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng),這樣可以有效的促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),起到緩解病情的效果。

以上內(nèi)容僅供參考

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