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糖尿病患者是能吃蓮藕的,平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣,適當(dāng)體力活動保持正常的體重。過度肥胖者應(yīng)適當(dāng)限制飲食使體重減至正常的范圍,不要暴飲暴食避免各種誘發(fā)因素,及早發(fā)現(xiàn)及早治療,必須控制飲食。

另外注意休息,避免高糖食物如各種糖果,甜食,減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物,選擇高纖維食物如粗糧,含纖維高的蔬菜,定時(shí)定量進(jìn)餐,可以少量多餐保證蛋白質(zhì)的攝入,鼓勵(lì)多喝水。

以上內(nèi)容僅供參考

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