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羊屎粒是屬于濕熱型便秘,常常是因?yàn)樯匣鹚斐伞1忝氐牟∪似綍r(shí)要多喝水,多吃清淡的容易消化吸收的食物,比如新鮮的蔬菜、水果等等。不能吃辛辣刺激的,非常堅(jiān)硬粗糙的,油炸類的,燒烤類的,非常油膩不容易消化吸收的食物,少吃多餐,避免暴飲暴食,還要戒煙戒酒。平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,還要保持心情舒暢,避免經(jīng)常焦慮,緊張,抑郁等等不良情緒。

如果是急性便秘的話,可以使用開塞露塞肛,慢性便秘可以口服乳果糖促進(jìn)排便。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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