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• 血壓高吃什么食物好

  高血壓患者應(yīng)該適量的攝入蛋白質(zhì)，每日食物中蛋白質(zhì)的含量以每千克體重不超過(guò)1克為宜，多選用牛奶，酸奶，魚(yú)類和豆制品。保證足量膳食纖維攝入，比如燕麥，玉米，蔬菜等。多吃新鮮蔬菜水果，限制脂肪和膽固醇的攝入。少吃甜食，飲食要清淡少鹽，盡量不要吸煙飲酒。平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣，不要急躁，保持愉快的心情。定期檢查血壓情況。

  

  01:19
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 6829次

• 血壓高血脂高吃什么食物好

  血壓高和血脂高，現(xiàn)在都是非常常見(jiàn)的疾病，也都叫做生活方式病，也都是和生活不健康的生活方式導(dǎo)致的，包括運(yùn)動(dòng)量的減少，過(guò)度的肥胖，或者說(shuō)吃的過(guò)度油膩，吃的過(guò)多過(guò)咸等等，這些都會(huì)導(dǎo)致血壓高，或者血脂高。所以血壓高和血脂高，應(yīng)該來(lái)說(shuō)在生活方式的改變上，是非常的一致的，一個(gè)是要增加運(yùn)動(dòng)量，要控制體重。在飲食上來(lái)說(shuō)，血壓和血脂高的人群，首先不能吃得太咸，吃的太咸可能就會(huì)造成血壓的升高，再有吃的不要過(guò)度油膩，吃得太油膩，對(duì)血壓血脂都不好，也就要清淡飲食，多吃一些蔬菜和水果，少吃大魚(yú)大肉，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，少吃油炸的食物等等。

  

  01:16
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 7440次

• 血壓高頭暈惡心吃什么
  高血壓是我們臨床上的常見(jiàn)病，而且它的并發(fā)癥也非常地多，特別是對(duì)于心，腦，腎，眼等臟器功能上或者是器質(zhì)上的影響。當(dāng)出現(xiàn)了頭暈，惡心，想吐的話那么我們首先需要排外的是，腦血管意外情況的發(fā)生，應(yīng)當(dāng)立即到醫(yī)院做頭顱方面的相關(guān)檢查，諸如頭顱ct、頭顱磁共振，以排外腦出血、腦梗塞等癥狀，治療上應(yīng)當(dāng)與明確病因?yàn)橹?，同時(shí)適當(dāng)?shù)牟扇〗祲核幇蜒獕哼m當(dāng)?shù)目刂埔幌隆Ｊ紫任覀円鞔_血壓是否是處于急性期的升高，屬于達(dá)到高血壓三級(jí)以上的水準(zhǔn)，如果達(dá)到了三級(jí)以上，那么不能降太低以防止腦部的灌注不足出現(xiàn)其他并發(fā)癥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:54”
  張上仕 主治醫(yī)師上饒市人民醫(yī)院

  2018-09-05 2444次

• 血壓高頭暈心悸
  首先針對(duì)高血壓的患者，由于血壓的增高，對(duì)于血管兒的張力引起的影響，大部分患者會(huì)伴有頭暈和心悸的一個(gè)癥狀，針對(duì)這種情況就要積極的控制好血壓。對(duì)于血壓大于140/90毫米汞柱的患者就稱為高血壓，針對(duì)高血壓的患者需要應(yīng)用降壓藥物來(lái)進(jìn)行治療。常用的降壓藥物主要包括：利尿劑，大離子拮抗劑、β受體阻滯劑、acei類的藥物，以及血管緊張素二α受體拮抗劑，也叫arb類的藥物。同時(shí)要監(jiān)測(cè)一下動(dòng)態(tài)的心電圖，根據(jù)不同的情況可以采取不同的藥物治療；平時(shí)的飲食方面也要注意：避免高膽固醇、高脂肪的飲食，戒煙、戒酒，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，看一下這個(gè)癥狀有沒(méi)有好轉(zhuǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-04 3771次

• 血壓高頭暈怎么緩解
  病情分析：血壓高引起的頭暈發(fā)作，建議可以遵醫(yī)囑口服一些降壓藥物，來(lái)控制血壓，以緩解頭暈的癥狀。必要的時(shí)候也可以遵醫(yī)囑口服一些改善頭暈的藥物。也可以加用一些針灸理療等，來(lái)改善頭暈，進(jìn)行輔助治療。頭暈患者在發(fā)病之后，血壓也容易進(jìn)一步的升高，這個(gè)時(shí)候建議應(yīng)該盡量放松，多休息，然后再進(jìn)行復(fù)測(cè)。意見(jiàn)建議：平素有高血壓病的患者應(yīng)該經(jīng)常監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑口服藥物，控制好血壓水平來(lái)預(yù)防心腦血管意外?；颊咭矐?yīng)該養(yǎng)成一個(gè)健康的生活方式，并且應(yīng)該持之以恒。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-02-04 1302次

• 血壓高頭暈怎么調(diào)理
  病情分析：血壓高，頭暈應(yīng)及時(shí)的在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服常規(guī)的降壓藥物，可以有效的改善癥狀。血壓高在臨床中比較常見(jiàn)，患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭脹等情況。建議患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇苯磺酸顆粒，或硝苯地平等降血壓藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，建議每天早晨空腹服用，可以有效的改善癥狀。意見(jiàn)建議：同時(shí)患者要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)理，要戒煙、戒酒，要以低鹽、低脂飲食為主。避免吃辛辣刺激性的食物，避免大魚(yú)大肉，要多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果，以及五谷雜糧。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2023-11-10 603次

• 血壓高頭暈吃什么好
  血壓高引起的頭暈是許多患者常見(jiàn)的癥狀，合理的飲食和藥物治療是緩解癥狀的關(guān)鍵，具體內(nèi)容如下：飲食調(diào)整對(duì)于控制高血壓至關(guān)重要，患者應(yīng)該遵循低鹽、低脂、高纖維的飲食原則。增加新鮮蔬菜、水果的攝入，如芹菜、菠菜、蘋果等，這些食物富含鉀離子，有助于降
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 血壓高頭暈心悸
  首先針對(duì)高血壓的患者，由于血壓的增高，對(duì)于血管兒的張力引起的影響，大部分患者會(huì)伴有頭暈和心悸的一個(gè)癥狀，針對(duì)這種情況就要積極的控制好血壓。對(duì)于血壓大于140/90毫米汞柱的患者就稱為高血壓，針對(duì)高血壓的患者需要應(yīng)用降壓藥物來(lái)進(jìn)行治療。常用的降壓藥物主要包括：利尿劑，大離子拮抗劑、β受體阻滯劑、ace
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 420次