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孕婦在懷孕七個月的時候出現(xiàn)腰疼的癥狀,大多都是孕后期的正常的妊娠反應(yīng),這往往都是因為子宮增大以及胎兒壓迫腰椎而引起的疼痛。為了保持身體平衡,上身便開始后仰,因而會引起脊柱過度前凸,背伸肌持續(xù)緊張,從而造成腰背部過度疲勞。

建議一定要避免過于勞累,要適當(dāng)?shù)呐P床休息,還要避免著涼,不要吃辛辣、刺激、油膩的食物,要多吃些新鮮的蔬菜、水果,同時還要多曬曬太陽。

以上內(nèi)容僅供參考

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