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• 膝關(guān)節(jié)損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關(guān)節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運(yùn)動動作的情況下，產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類的異?；顒?，那么使得關(guān)節(jié)類的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運(yùn)動醫(yī)學(xué)的大夫來講，是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導(dǎo)致的結(jié)果，就會出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對于老年病人來講，是大多數(shù)都是處于，一個磨損過度磨損的，關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關(guān)節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進(jìn)行修復(fù)，那么對于嚴(yán)重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關(guān)節(jié)的表面置換，那么去用一個手術(shù)，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

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  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-03 10330次

• 膝關(guān)節(jié)損傷后可以冷敷嗎

  膝關(guān)節(jié)損傷后，到底是冷敷還是熱敷，在臨床上已經(jīng)形成了共識，即受傷之后在48個小時以內(nèi)，建議進(jìn)行冷敷；超過48小時，建議進(jìn)行熱敷。主要是因為受傷48小時以內(nèi)，局部軟組織會出現(xiàn)水腫和出血，冷敷可以使破損的血管收縮，從而達(dá)到減少出血，降低炎癥反應(yīng)，減輕水腫的效果。我們可以使用冰袋進(jìn)行冰敷，每次半個小時，一天冰敷3到4次，冰敷兩天，兩天之后，也就是在48個小時以后，改為熱敷。

  

  01:05
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-18 3256次

• 膝關(guān)節(jié)損傷可以吃蝦嗎
  膝關(guān)節(jié)損傷在我們的日常生活中還是比較常見的，尤其是在運(yùn)動中。膝關(guān)節(jié)損傷之后一般來說是可以吃蝦的，因為蝦是富含高蛋白的食物，它可以給人體提供優(yōu)質(zhì)的白蛋白，然后促進(jìn)創(chuàng)傷的修復(fù)，但是以下兩種情況要除外：第一，患者本身對蝦過敏，如果進(jìn)食蝦，就會導(dǎo)致患者全身的過敏反應(yīng)，所以說是不建議食用的。第二種情況，主要就是患者存在尿酸的代謝異常，也就是我們?nèi)粘Ｋf的痛風(fēng)，在這種情況下如果進(jìn)食較多的蝦，會引起患者的尿酸增高，就會引起痛風(fēng)的急性發(fā)作，這樣也是對患者不利的，所以這兩種情況我們是不建議吃蝦的。
  語音時長 01:19”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-04-26 3779次

• 膝關(guān)節(jié)損傷可以吃韭菜嗎
  膝關(guān)節(jié)損傷是可以吃韭菜的，但是吃韭菜對于膝關(guān)節(jié)損傷，病情的恢復(fù)沒有明顯的作用，因此建議同時多進(jìn)食富含優(yōu)質(zhì)蛋白及高鈣的食物，有利于促進(jìn)損傷組織的愈合，比如多進(jìn)食蛋類，牛奶，豆制品，蝦皮，花生醬，魚類等。平時要注意保護(hù)患處，避免患處過度負(fù)重及過早的用力，一些辛辣刺激性的食物，油膩難消化的食物盡量避免。可以正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科積極治療原發(fā)疾病，比如應(yīng)用活血化瘀，舒筋通絡(luò)的藥物治療膝關(guān)節(jié)損傷，同時配合膝關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，可以促進(jìn)損傷的恢復(fù)，避免關(guān)節(jié)僵硬黏連。
  語音時長 01:19”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-09-23 1122次

• 膝關(guān)節(jié)損傷可以吃蝦嗎
  病情分析：膝關(guān)節(jié)損傷是可以吃蝦的，而且蝦當(dāng)中有很多的蛋白質(zhì)可以促進(jìn)骨頭的再生，但是不宜多食。意見建議：膝關(guān)節(jié)半月板損傷是膝關(guān)節(jié)的常見疾患，為外傷性疾病，多由扭轉(zhuǎn)外力引起。飲食上需要少油膩，以清淡為主。蝦中雖然有很多蛋白質(zhì)，但終究是發(fā)物，屬于海鮮，食用多后會對傷口的恢復(fù)不利，所以為了身體的健康，受傷后最好不要多吃蝦。
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-03-13 3203次

• 膝關(guān)節(jié)損傷可以倒走嗎
  倒走對膝蓋沒什么損傷，但是意義并不大，為了保護(hù)膝蓋，首先要選一雙好的運(yùn)動鞋，佩戴護(hù)膝，鍛煉姿勢要正確，主要是關(guān)節(jié)周圍的韌帶軟組織的損傷應(yīng)該充分休息。逐漸的活動鍛煉，局部熱敷理療等康復(fù)治療就可以恢復(fù)的。
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-10 1602次

• 膝關(guān)節(jié)損傷可以游泳嗎
  膝關(guān)節(jié)損傷是可以游泳的，游泳不會對疾病造成太大的影響；但游泳的時間不要過長，次數(shù)也不要過于頻繁，適量便可。膝關(guān)節(jié)損傷多數(shù)是受到外傷或者運(yùn)動中受到損傷等原因?qū)е碌?，在受傷之后?yīng)該要馬上進(jìn)行休息，可以適當(dāng)?shù)牟捎美浞髞碜鲋委?，這樣是可以緩解疼痛的
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 膝關(guān)節(jié)損傷可以跑步嗎
  膝關(guān)節(jié)損傷肯定是不可以跑步的，膝關(guān)節(jié)損傷常常是由于嚴(yán)重的外傷引起的，比如高處墜落傷，嚴(yán)重的關(guān)節(jié)的扭傷，有可能會導(dǎo)致骨折，交叉韌帶損傷，半月板的損傷。膝關(guān)節(jié)損傷之后，需要積極的立即停止所進(jìn)行的任何的動作，然后進(jìn)行固定，能夠減少繼發(fā)性損傷，減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。這個時候如果進(jìn)行跑步，肯定會引起這
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 132次