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月經(jīng)期是可以吃芒果的,因?yàn)槊⒐泻胸S富的維生素和微量元素,對(duì)身體健康是有一定幫助的,但是一定要適量的食用。另外在月經(jīng)期間,女性一定要保障充足的睡眠,不能過度勞累,避免從事重體力勞動(dòng)。

此外在月經(jīng)期間養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,另外要注意個(gè)人衛(wèi)生,也要勤換內(nèi)褲,也要勤換洗,保持外生殖器干燥清爽。

以上內(nèi)容僅供參考

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