右肩胛骨后背疼可能是由著涼、過(guò)度勞累、外傷、肩周炎、筋膜炎等原因引起的，可以通過(guò)物理治療、藥物治療等方式進(jìn)行改善，患病后，需要及時(shí)就醫(yī)。
1、著涼：
在寒冷環(huán)境中，如果保暖不當(dāng)，可能會(huì)導(dǎo)致寒氣侵入機(jī)體，導(dǎo)致右肩胛骨后背出現(xiàn)疼痛、酸脹等癥狀?？梢酝ㄟ^(guò)增加衣物、熱敷等方式治療。
2、過(guò)度勞累：
如果長(zhǎng)時(shí)間從事體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致右肩胛骨部位肌肉組織受到損傷，引起右肩胛骨后背疼的情況。可以通過(guò)按摩、適當(dāng)休息等方式來(lái)緩解疼痛的情況。
3、外傷：
如果右肩胛骨處受到外力撞擊，可能會(huì)導(dǎo)致局部神經(jīng)受到刺激，出現(xiàn)右肩胛骨后背疼的情況?？梢酝ㄟ^(guò)使用冰塊或冷毛巾冷敷來(lái)緩解疼痛。
4、肩周炎：
可能是由軟組織退行性變、肩部急慢性損傷等原因引起的，會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)及周圍軟組織出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，引起右肩胛骨后背疼、活動(dòng)受限、痙攣等不適癥狀。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服雙氯芬酸鈉緩釋片、醋酸潑尼松片、活血止痛膠囊等藥物治療。
5、筋膜炎：
該疾病可能是由環(huán)境因素、慢性勞損、創(chuàng)傷等原因引起的，會(huì)導(dǎo)致筋膜受到刺激，引起右肩胛骨后背疼、麻木、運(yùn)動(dòng)障礙等不適癥狀?？梢宰襻t(yī)囑口服塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸多塞平片等藥物治療。
日常生活中，還需要調(diào)整飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理作息、積極配合醫(yī)生治療等，有助于緩解右肩胛骨后背疼的情況。
