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高壓是指收縮壓,低壓是舒張壓。收縮壓123mmHg舒張壓76mmHg,一般是正常的。

一般血壓正常值在收縮壓90~139mmHg,舒張壓60~89mmHg范圍。而收縮壓123mmHg舒張壓76mmHg在正常值范圍內(nèi),所以是正常的。

影響血壓的因素有很多,會導(dǎo)致血壓升高的原因包括精神因素,如情緒緊張,或者劇烈運動。另外一些疾病也會導(dǎo)致血壓升高,比如腎臟疾病,或者心臟疾病、腦部疾病等。導(dǎo)致血壓偏低的原因也比較多,包括營養(yǎng)不良、貧血、甲狀腺功能減退等。

日常如果患者出現(xiàn)了血壓異常,應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查。血壓偏高的患者平時可以適當(dāng)?shù)剡\動,減少鈉鹽和脂肪的攝入,每天吃新鮮的蔬菜和水果,戒煙限酒,保持心態(tài)平和,避免情緒的波動等。血壓偏低的患者日??梢宰⒁庋a(bǔ)充營養(yǎng),適當(dāng)做一些簡單的輕松的運動,幫助提高身體的免疫力。

以上內(nèi)容僅供參考

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