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• 運動能不能治療高血壓

  運動可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過度活動反而會對身體不利。因為過度活動以后，會引起心率增快，反而會使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過度運動的。如果沒有得高血壓，是建議你適當?shù)倪\動的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運動的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達到正常的情況下，可以適當?shù)倪\動。但是運動后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測一下血壓。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3382次

• 高血壓患者能不能喝駱駝奶？

  高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運動，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 6455次

• 高血壓能不能吃茭白
  患有高血壓的患者，也是可以適當?shù)某砸恍┸椎模驗檫m當?shù)某砸恍┸撞粫鹧獕荷?。另外適當?shù)某砸恍┸祝瑢τ诰徑飧哐獕阂灿幸欢ǖ膸椭?。茭白營養(yǎng)非常的豐富，含有豐富的碳水化合物，蛋白質(zhì)，脂肪，可以補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。另外茭白中還含有維生素B，維生素E，還有大量的胡蘿卜素，對于人體是有益的，適當?shù)某砸恍┸?，還能夠降低膽固醇，預防動脈粥樣硬化，對于高血壓的患者，也是比較適合的。另外，高血壓的患者飲食上要注意清淡飲食，均衡營養(yǎng)，避免吃脂肪含量比較高的食物，要控制食鹽的攝入量，除此之外，還需要應(yīng)用降壓藥控制血壓，以預防并發(fā)癥的發(fā)生。
  語音時長 01:12”
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-12 2782次

• 高血壓能不能吃花生
  高血壓的患者是可以適量吃花生的。但是不要進食過多，因為花生含油脂比較高，進食過多后會導致血脂的升高，而血脂升高可能會不利于高血壓的康復。高血壓的患者一定要低鹽飲食，建議每人每日攝入食鹽量不超過6克，要避免進食高鈉的食物，比如腌制品、熏制品等等。高血壓的患者還應(yīng)當要減輕體重，要忌煙忌酒，要堅持進行合適的體育運動。必要時一定要遵醫(yī)生的醫(yī)囑，給予相關(guān)的降壓藥物治療。
  語音時長 01:12”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-07-23 1800次

• 高血壓能不能吃茭白
  病情分析：高血壓的患者是可以食用茭白的。茭白的功效相對較多，由于其有著一定的利尿作用，可以間接的改善高血壓，所以高血壓的患者比較適合食用茭白。除此之外，茭白還有著一定的補虛健體，清熱解毒的作用。意見建議：對于高血壓的患者，普通的食物都是可以食用的，最重要的就是要注意低鹽低脂的飲食，日常在烹飪的時候要注意盡可能的采用蒸煮燉。在生活方式干預的基礎(chǔ)之上，要配合積極服用降壓藥。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-04-18 1603次

• 高血壓能不能吃雞肉
  高血壓患者是可以吃雞的，但是建議在吃雞的時候還是不要炒得過于油膩，適當?shù)某砸恍┦强梢缘模驗楦哐獕夯颊咴陲嬍撤矫孢€是要注意一下，不要吃得過于辛辣，油膩，刺激，要少吃一些比較油膩的肥肉及動物的內(nèi)臟等，多吃蔬菜水果。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-13 2401次

• 高血壓能不能吃黃魚
  臨床上高血壓患者是可以吃黃魚的，但是需要注意的是在制作黃魚的過程中盡量以清蒸為主，這樣就可以保證高血壓患者日常的清淡飲食。建議患者平時還應(yīng)當注意多吃一些粗糧，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣可以攝入豐富的維生素以及膳食纖維等，從而有利于患者血壓水平控制。建議平時應(yīng)當注意少吃一些脂肪量含量較多的食物，注
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-20 220次

• 高血壓能不能吃血
  不建議高血壓患者吃過多的血，高血壓患者的飲食原則要做到低脂，低鹽，低膽固醇的飲食方式，一定要控制少吃動物的內(nèi)臟，肥肉，魚子，蛋黃以及血塊兒，這些富含脂肪以及膽固醇含量都比較高。但是，高血壓患者可以適當?shù)某砸恍喲?，鴨血中的脂肪含量非常低，因此比較適合血脂高的人使用，而且鴨血具有很好的清潔血液能力，是
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 98次