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人身體濕氣重可以通過藥物治療、物理治療、調(diào)整飲食和生活方式來治療。

1、藥物治療:

藥物有很多祛濕藥物,如中焦?jié)駳庵乜捎闷轿干⒅委煟陆箍捎盟拿钔柚委?,整體痰濕較重可用二神湯等治療。

2、物理治療:

還可分為寒濕、濕熱,也有不同的治療方法,可用非藥物的療法進行治療,如濕氣重可用拔火罐、走罐、刮痧、針灸等方法進行調(diào)理,如果有寒濕還可配合艾灸,如果有濕熱還可配合針刺加放血進行治療。

3、調(diào)整飲食和生活方式:

對于易傷脾、寒涼、易產(chǎn)生濕熱、產(chǎn)生濕氣、黏滯或魚肉等油膩食物盡量少吃,可減少濕氣在體內(nèi)產(chǎn)生,同時調(diào)整生活作息,避免熬夜,避免飲酒等。

濕氣重是指濕為重濁有質(zhì)之邪,屬陰,濕邪致病,常出現(xiàn)以沉重感為特征的臨床表現(xiàn)。如頭身困重、四肢酸楚等沉重等,需要積極進行干預以及治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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