覺多指嗜睡，嗜睡通常是陽虛，不是腎陰虛，建議及時去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診，配合醫(yī)生治療。
腎陰虛在臨床上又稱腎陰不足，疾病的發(fā)生原因可能與性生活過多有關(guān)，也有可能與長期熬夜有關(guān)，患病以后會導(dǎo)致心火過于亢盛，上擾心神，容易出現(xiàn)失眠多夢的癥狀，一般不會出現(xiàn)嗜睡。
陽虛通常指體內(nèi)的陽氣不足，疾病的發(fā)生原因可能與久病有關(guān)，也有可能與先天不足有關(guān)，當(dāng)出現(xiàn)陽虛時，會導(dǎo)致機(jī)體的溫煦功能減弱，身體的機(jī)能下降，整個人會感到疲乏無力、精神萎靡，所以會出現(xiàn)嗜睡、困倦等癥狀。為了防止以上癥狀加重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用右歸丸、金匱腎氣丸、無比山藥丸等藥物進(jìn)行治療。
配合醫(yī)生治療的同時，應(yīng)注意加強(qiáng)生活管理，要保持規(guī)律作息，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，還可以在身體條件允許的情況下適當(dāng)散步、練太極拳等，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。
