拉肚子一般是指腹瀉，腹瀉考慮是腹部受涼、消化不良、胃炎等原因引起的。可以吃的食物和藥物包括小米粥、健胃消食片、阿莫西林膠囊等。詳情如下：
1、腹部受涼：
考慮是氣溫驟降的原因，沒(méi)有注意腹部保暖，會(huì)導(dǎo)致胃腸道肌肉痙攣性收縮，出現(xiàn)腹瀉的情況。在日常生活中，應(yīng)注意腹部保暖，可以適量的吃一些小米粥、山藥粥、南瓜粥等食物，對(duì)緩解癥狀有一定的幫助。
2、消化不良：
其發(fā)病原因與不良的飲食習(xí)慣有關(guān)，患病后可能會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)清水樣大便、惡心、嘔吐等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用大山楂丸、健胃消食片、多潘立酮片等藥物進(jìn)行治療。
3、胃炎：
通常是感染幽門(mén)螺桿菌引起的，患病后致病菌會(huì)長(zhǎng)期刺激胃黏膜，發(fā)生病變反應(yīng)，出現(xiàn)腹脹、消化道出血、食欲不振等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用克拉霉素膠囊、阿莫西林膠囊、甲硝唑片等藥物緩解癥狀。
除此以外，還有可能是胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腸炎等原因引起的。在日常生活中，應(yīng)注意均衡飲食，盡量避免吃冰淇淋、冰西瓜等生冷刺激性食物，以免加重癥狀。
