性冷淡一般是指性欲減退，性欲減退可以通過適當(dāng)運(yùn)動、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式，該病的發(fā)生與心理壓力大、長期大量酗酒等因素有關(guān)。
1、適當(dāng)運(yùn)動：
如果身體不適的癥狀較輕，在平時(shí)日常生活中保持積極良好的心態(tài)，作息規(guī)律，適當(dāng)?shù)腻憻捯约氨３稚硇慕】担梢栽鰪?qiáng)盆底肌以及陰莖充血功能，有利于改善癥狀。
2、心理疏導(dǎo)：
如果身體不適的癥狀較重，患者可以通過心理疏導(dǎo)來緩解緊張焦慮的情緒，盡量放松心情增加自信心，能夠有效的輔助病情恢復(fù)。
3、藥物治療：
針對病情嚴(yán)重的患者，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過藥物的方式進(jìn)行治療，常見的藥物一般有鹽酸曲唑酮片、鹽酸帕羅西汀片、六味地黃丸等藥物治療。
除以上常見的方式以外，還可以通過手術(shù)的方式進(jìn)行治療，如患者還出現(xiàn)其他不適癥狀，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的治療，幫助患者正確認(rèn)識性生活，不可盲目用藥。在治療期間需要注意戒煙戒酒，還需要不能吃辛辣刺激性的食物，比如生姜、大蒜以及芥末等，有利于緩解病情。
