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• 喝蛋白粉上火嗎

  蛋白質(zhì)的分解代謝過(guò)程中，產(chǎn)生大量含氮的廢棄物，排出的時(shí)候需要帶走身體的水分，結(jié)果消耗自身的液體，就會(huì)表現(xiàn)為上火的癥狀。蛋白質(zhì)里邊氨基酸分解成氨類，也會(huì)引起同樣的情況。蛋白質(zhì)在代謝過(guò)程中，還會(huì)消耗很多的維生素b族。如果在飲食中攝入了蛋白質(zhì)，那么維生素b的消耗就會(huì)增多了。如果你身體對(duì)維生素b的攝入不足的話，就有可能導(dǎo)致維生素b的缺乏。從某種角度上來(lái)說(shuō)，上火就是維生素b缺乏的表現(xiàn)。另外如果上火的話，可以選擇一些清熱敗火的菜類，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中醫(yī)認(rèn)為苦味食物含有一些生物堿，它都有消炎退熱的功效，還可以選擇一些寒涼的水果，像吃一些梨、香蕉，還有瓜類都可以達(dá)到清熱的效果。

  

  01:33
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 13324次

• 蛋白粉的功效與作用

  蛋白粉是一種特定的食物營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，它不是所有人都需要吃的，它主要針對(duì)一種特定的人群比如：第一，一些小兒由于營(yíng)養(yǎng)不良，特別是蛋白營(yíng)養(yǎng)不良，我們可以補(bǔ)充。第二，對(duì)于老年人，由于一些消耗性疾病，我們可以食用。第三，對(duì)于素食主義者，他主要以吃蔬菜水果為主，但是蛋白的攝入不足也會(huì)影響健康，對(duì)這部分人群也可以應(yīng)用。第四，就是健身或者是運(yùn)動(dòng)員，他需要大量的蛋白質(zhì)，來(lái)增強(qiáng)肌肉的量，這個(gè)可以食用。第五，對(duì)于特定的疾病，比如肝病，特別是對(duì)于肝硬化病人，他的肝臟的蛋白合成能力不足，同時(shí)他的胃腸的吸收能力也差，這種我們給予補(bǔ)充蛋白粉，可以提高他蛋白的合成的量，來(lái)增加血里面的白蛋白的含量，促進(jìn)腹水的吸收?？傊鞍追鄄皇撬腥硕加玫?，一定要看看自己適合不適合應(yīng)用蛋白粉。同時(shí)我們到醫(yī)院里看病，也可以了解一下這些病人是不是適合用蛋白粉。特別對(duì)于一些腎臟病人，因?yàn)槟承┠I臟病人，是不適合用蛋白粉的。所以我們了解蛋白粉的作用，有利于我們?cè)谏町?dāng)中應(yīng)用。

  

  02:14
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-15 263772次

• 糖尿病適合喝蛋白粉嗎
  糖尿病患者沒(méi)有必要喝蛋白粉，糖尿病患者在飲食方面的控制是非常重要的，飲食量的多少，進(jìn)食的種類是不是正確對(duì)于血糖的控制都有非常明顯的影響。糖尿病的患者沒(méi)有必要額外補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)粉，而且現(xiàn)在市面上賣的好多蛋白質(zhì)粉里面都會(huì)額外添加的東西，即使是含量再純凈的蛋白質(zhì)粉里面都會(huì)有熱量。糖尿病患者除了一日三餐之外，只要患者的胃腸道功能正常，按照糖尿病患者醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療的方案去執(zhí)行就不會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)缺乏，沒(méi)有必要去補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉。不適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì)粉，反而會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生不良的影響，糖尿病的患者只要根據(jù)內(nèi)分泌科醫(yī)生的意見(jiàn)進(jìn)行嚴(yán)格的糖尿病飲食控制一般情況下不會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺乏，所以糖尿病患者沒(méi)必要喝蛋白質(zhì)粉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-19 8391次

• 糖尿病蛋白粉嗎
  糖尿病的患者，并不一定要使用蛋白粉，因?yàn)樵谔悄虿〉幕疾〕跗?，在沒(méi)有影響到腎臟出現(xiàn)糖尿病腎病這種并發(fā)癥的時(shí)候，患者通過(guò)規(guī)律并且適量的運(yùn)動(dòng)是可以將患者的血糖控制在比較好的范圍之內(nèi)。而且規(guī)律的飲食，也基本上會(huì)滿足患者對(duì)絕大多數(shù)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求，所以并不需要使用蛋白粉，而出現(xiàn)糖尿病腎病之后是要求優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，優(yōu)質(zhì)蛋白指的是動(dòng)物類的瘦肉，而低蛋白指的是根據(jù)患者腎功能的情況，每kg體重使用大約0.6-0.8克蛋白。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-14 2322次

• 糖尿病能吃蛋白粉嗎
  病情分析：糖尿病的患者也可以適量的吃一些蛋白粉，因?yàn)榈鞍追鄄⒉粫?huì)導(dǎo)致血糖升高，不會(huì)對(duì)糖尿病的患者產(chǎn)生太大的不良影響，而且適量的吃一些蛋白粉還能夠補(bǔ)充人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白。意見(jiàn)建議：糖尿病的患者可以適量的吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，多吃一些綠色的蔬菜，清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)。另外，還要注意進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療，控制血糖。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-10 2404次

• 糖尿病人能喝蛋白粉嗎
  糖尿病病人主要是由于胰島素分泌不足或作用缺陷，引起血糖升高的疾病。糖尿病病人的蛋白質(zhì)含量一般不超過(guò)總能量的15%，成人每日每公斤理想體重的蛋白質(zhì)攝入是0.8克。糖尿病人可以喝蛋白粉，只要嚴(yán)格控制攝入量，不超過(guò)每日總量就行，建議進(jìn)食后活動(dòng)半小時(shí)。
  曾斌 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2019-01-23 4802次

• 糖尿病適合喝蛋白粉嗎
  糖尿病患者沒(méi)有必要喝蛋白粉，糖尿病患者在飲食方面的控制是非常重要的，飲食量的多少，進(jìn)食的種類是不是正確對(duì)于血糖的控制都有非常明顯的影響。糖尿病的患者沒(méi)有必要額外補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)粉，而且現(xiàn)在市面上賣的好多蛋白質(zhì)粉里面都會(huì)額外添加的東西，即使是含量再純凈的蛋白質(zhì)粉里面都會(huì)有熱量。糖尿病患者除了一日三餐之外
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 557次

• 什么人適合喝蛋白粉
  健身人群、老年人、高強(qiáng)度腦力勞動(dòng)者、營(yíng)養(yǎng)不良者、術(shù)后患者等人適合喝蛋白粉，蛋白粉只可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，不能代替藥物治療疾病，如果身體出現(xiàn)不適，還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、健身人群：如果進(jìn)行高強(qiáng)度的力量訓(xùn)練，可以補(bǔ)充蛋白粉，能夠促進(jìn)肌肉的修復(fù)和生長(zhǎng)。2、老年人：隨著年齡的增長(zhǎng)，身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收和合成能力下
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-30 0次